Quais são os prós e contras da liberação estendida de niacina?

Atualmente, os produtos de niacina de liberação estendida estão disponíveis como produtos sem receita e medicamentos prescritos. O ácido nicotínico é geralmente a forma de niacina usada em produtos desse tipo, uma vez que esse tipo de niacina é mais eficaz para lidar com problemas de colesterol que a niacinamida. Existem vários benefícios associados à liberação estendida de niacina, incluindo a baixa incidência de descarga e a ajuda com o aumento do bom colesterol, além de reduzir o colesterol ruim na corrente sanguínea. Ao mesmo tempo, alguns usuários têm alguns efeitos colaterais ao usar a forma de liberação estendida de pílulas ou cápsulas de niacina, incluindo sono ruim, agitação e perturbações estomacais.

Um dos principais benefícios da liberação estendida de niacina é sua capacidade de ajudar nos problemas de colesterol. Com o ácido nicotínico formando a base para a versão estendida de liberação da vitamina B3, pequenas quantidades são liberadas na corrente sanguínea ao longo de várias horas. O final resuLT é que a niacina está constantemente ajudando a diminuir o colesterol ruim no sistema, promovendo a produção de bom colesterol. Isso tem o efeito colateral de também ajudar a manter os níveis de pressão arterial relativamente normais, o que, por sua vez, ajuda a prevenir derrames e ataques cardíacos.

Outro benefício da liberação estendida de niacina é que o potencial de experimentar a descarga severa é mantido no mínimo. Os suplementos de ácido nicotínico padrão às vezes produzem um período de descarga ao longo da face, pescoço, ombros e, às vezes, todo o corpo, à medida que a niacina encontra seu caminho na corrente sanguínea e começa a dilatar os vasos sanguíneos em todo o corpo. Como a liberação estendida de niacina é liberada incrementalmente no sistema e não de uma só vez, a descarga é rara. Para quem acha desconfortável o rubor, tomar uma aspirina aproximadamente meia hora antes do produto da niacina geralmente impedir o OCurrence de qualquer descarga.

Juntamente com os profissionais do uso de niacina de liberação estendida, existem algumas desvantagens em potencial. É preciso ver com a interrupção do ciclo do sono. Enquanto a niacina geralmente tende a promover o sono repousante em muitas pessoas, a versão liberada cronometrada pode ter o efeito oposto. Quando isso acontece, o usuário tem problemas para dormir e permanecer dormindo por qualquer período apreciável de tempo. A falta de sono terá um efeito profundo no humor, deixando o indivíduo facilmente irritado e possivelmente aumentando o nervosismo em geral.

Alguns usuários relatam perturbações estomacais depois de tomar niacina de liberação prolongada por um período de tempo. O desconforto pode ser um pouco leve, exigindo o uso de antiácidos para aliviar a dor ou incluir manifestações mais graves, como cólicas e azia significativa. Juntamente com os problemas do estômago, também há algum potencial para o uso do produto ao longo do tempo para causar problemas com o fígado. Isto é especialmente verdadeiro para indivíduos queTambém lide com problemas de saúde, como diabetes.

Para as pessoas que acham difícil tomar niacina de liberação prolongada, existem alternativas. O uso de suplementos de ácido nicotínico padrão duas ou até três vezes ao dia em doses cuidadosamente medidas pode fornecer muito do mesmo nível de benefício sem desencadear nenhuma das reações adversas. Em outros momentos, a mudança para algum outro produto ou medicamento para controlar os níveis de colesterol seria aconselhável. Ao trabalhar em estreita colaboração com um médico, é possível determinar se a liberação estendida de niacina é a melhor opção ou se alguma outra solução seria uma escolha melhor.