Jaké jsou běžné příčiny záblesku horka po menopauze?

Mnoho žen zažívá během menopauzy záblesky teprů, ale záblesky horkých záblesů mohou pokračovat několik let po ukončení menopauzy. Změny hladin hormonů a proteinů uvolňovaných osteoporózou jsou po menopauze považovány za dvě příčiny záblesku horka. Stres, kouření a častá konzumace alkoholu mohou příznaky zhoršit. Když žena neměla menstruační období po dobu jednoho roku, je považována za fázi po menopauze.

záblesky horkých hor jsou definovány jako intenzivní a náhlý pocit tepla v oblasti obličeje a krku nebo po celém těle. Mezi další příznaky mohou patřit nevolnost, úzkost, závratě, rychlý srdeční rytmus a bolesti hlavy. Některé ženy by mohly cítit podivný pocit předtuchy před údery horkého blesku.

Opravdu neexistuje způsob, jak ovládat, kdynebo kde by mohly zasáhnout záblesky horkých. Někdy mohou způsobit, že se žena během noci probudí v těžkém potu, následuje chvění za studena. Tyto epizody mohou trvat asi 30 sekund do několika minut. Předpokládá se, že stejný mechanismus, který zabraňuje přehřátí těla, způsobuje návaly horka. Z důvodů, které nejsou zcela známy, náhlý pokles estrogenu způsobuje, že se tělo myslí, že se přehřívá.

Kromě hormonálních změn se předpokládá, že ztráta kosti z osteoporózy způsobuje nástrahy na horka. Proteiny, které mohou rozkládat kosti, jsou také spojeny s vestavěným teplotním měřením těla. Podobně jako změna v hormonech může tento proces způsobit falešný poplach, který říká tělu, které potřebuje k vychladnutí.

až do poloviny žen má po menopauze i nadále horko. Násmy z horka se mohou lišit v době trvání a závažnosti a obecně se jejich intenzita v průběhu času sníží.

Léčba pro nástrahy na horka může zahrnovat hormonální terapii nebo přírodní léky. Hormonální terapie je považována za poněkud riskantní, protože je spojena se zvýšeným rizikem srdečních infarktů, krevních sraženin, tahů a rakoviny prsu. Hormonální terapie by měla být vždy prováděna pod pečlivým vedením lékaře.

Omezení tabáku a alkoholu a snižování stresu může snížit dopad nástrah na horka. Správné stravování, cvičení a praktikování rytmického dýchání může pomoci také snížit pocity. Ačkoli tyto praktiky nemusí po menopauze eliminovat návaly horka, mohou přinejmenším zvýšit příznaky.