Jaké jsou známky nízké hladiny cukru v krvi?

První příznaky nízké hladiny cukru v krvi nebo hypoglykémie, obvykle zahrnují mimo jiné pocit hladu, vlhké nebo dusné kůže a mírné třepání. Tyto příznaky se budou i nadále zhoršovat, jak se klesne v hladině hladiny hladiny cukru v krvi a mohou dojít ke změnám nebo zmatení nálady. Když se hladina cukru v krvi stává nebezpečně nízká, některé z nejzávažnějších příznaků mohou zahrnovat mdloby, záchvaty nebo dokonce kóma, které může vést k trvalému poškození mozku.

Nízká hladina cukru v krvi může být poměrně běžná, pokud někdo zmeškal jídlo nebo je náchylný k prožívání nízké hladiny cukru v krvi. Obvykle to není nebezpečné a hladina cukru v krvi se vrátí, pokud má člověk svačinu nebo jídlo. Je však důležité rozpoznat příznaky nízké hladiny cukru v krvi, aby se zabránilo jeho zhoršení a potenciálně se stal nebezpečným. Mezi první známky nízké hladiny cukru v krvi patří chvění a někdy i pocit zimnice nebo nevolnosti, kromě výše uvedených. Může se také vyskytnout nesrovnalostí srdečního rytmu, což může vést k pocitu nervozity.

Vzhledem k tomu, že hladina cukru v krvi stále klesá, objeví se mírné příznaky nízké hladiny cukru v krvi. Mohou zahrnovat věci, jako je pocit únavy nebo slabosti nad tělem, změny nálady a podrážděnost, pocit slabé nebo závratě a ztrátu schopnosti soustředit se na daný úkol. Tyto příznaky se obecně objeví kromě menších příznaků výše a ty se mohou zhoršit; Například úzkost se může stát mnohem výraznější, nebo se srdeční rytmus bude cítit, jako by přeskočil rytmy.

V kterémkoli z těchto bodů je důležité okamžitě léčit nízkou hladinu cukru v krvi tím, že má něco k jídlu nebo pití něčeho, co obsahuje cukr, jako je šťáva. Někteří lidé zjistí, že jíst kus bonbónu je užitečné, i když je nejlepší pokusit se jíst vyvážené jídlo. Aby se zabránilo hrotkám a poklesům v hladině cukru v krvi, což může vést ke všem těmto příznakům, je nejlepší jíst alespoň tři větší jídla denně nebo pětMenší jídla, aby byla hladina cukru v krvi stabilní. Jezte různé zdravé potraviny, ujistěte se, že získáte zeleninu, celá zrna a bílkoviny.

Když se hladina cukru v krvi bude extrémně nízká, znaky nízké hladiny cukru v krvi se stanou lékařsky nebezpečnými a potenciálně způsobují poškození mozku. Často dojde k klesnutí tělesné teploty, omdlení a mnoho lidí zažívá záchvaty. To může také vést k kómatu, které může být fatální. Každý, kdo má tyto příznaky, potřebuje pohotovostní lékařské ošetření.