Co je to pata?
Zdvih paty je vložka ve tvaru klínu, která je umístěna do zadní části boty, nejčastěji k opravě nesrovnalosti v délce nohou. Obecně se vyrábí z poměrně pevného, nepromokavého materiálu a některé modely lze upravovat na různé výšky. Trvalé používání výtahu na patě může opravit držení těla a nepravidelnosti chůze, což zase zmírňuje bolest často spojenou se strukturální nerovnováhou ve spodním těle. Může však zhoršit problémy s muskuloskeletálními problémy, pokud se však používá nesprávně, a proto by se mělo nosit pouze s doporučením lékaře. Tato pevnost poskytuje konzistentní výšku zvedání, které nelze dosáhnout pomocí houbových materiálů, které se obvykle používají k vytváření jiných druhů vložků bot. Při pohledu ze strany je zvednutí paty obvykle ve tvaru klínu, s nejsilnějším bodem vzadu. Zadní část výtahu je zaoblena, takže když je umístěna do boty, přiléhá těsně na patu.
Výtahy se nejčastěji používají pro korekci rozporu s délkou nohy. Taková nesrovnalost může být způsobena rozptylem délky v kostech nohou, nebo to může vyplynout z jiných muskuloskeletálních problémů, jako je pánevní deformita nebo skolióza. Tělo obvykle přirozeně přizpůsobuje držení těla a chodí, aby kompenzovalo takové strukturální nesrovnalosti. Abnormální postoj a chůze, které mají za následek, mohou způsobit trvalé nepohodlí nebo bolest v nohou, kotnících, nohou, bokech, hýždích a zádech. Kromě této fyzické bolesti trpí ti, kteří mají nerovnoměrné držení těla nebo neobvyklou procházkou.
Umístění výtahu paty do boty vyrovnává délku nohy. Pro mnohé toto vyrovnání okamžitě napravuje abnormality postoje a chůze. Při trvalém používání může zdvih paty také snížit nebo dokonce eliminovat nepohodlí a bolest spojené s nesrovnalostí délky nohou.
NěkteříModely zvednutí paty mají nastavitelnou výšku. Tyto výtahy mohou být nastaveny tak, aby se rozpínaly od přibližně 0,13 palce (0,32 centimetrů) do 1 palec (2,54 centimetrů) na výšku. Rozdíly délky nohy, které přesahují rozdíl 1 palec (2,54), nemusí být opravte s výtahem na patě. Ti, kteří mají významnou délku nesrovnalostí, mohou mít prospěch z nápravných chirurgických zákroků.
Je třeba poznamenat, že nesprávné použití podpalů na patě může ve skutečnosti zhoršit problémy s muskuloskeletálními problémy. Neměly by se tedy nosit, aniž by nejprve hledali radu lékaře. Pokud se doporučuje zdvih paty, lékař obvykle provede měření, aby určil, jakou výšku zvedání je potřeba.