O que é um elevador de calcanhar?

Um elevador de salto é uma inserção em forma de cunha, que é colocada na parte traseira de um sapato, na maioria das vezes para corrigir uma discrepância no comprimento da perna. Geralmente é feito de um material bastante sólido e impermeável, e alguns modelos podem ser ajustados para diferentes alturas. O uso sustentado de um elevador de calcanhar pode corrigir as irregularidades da postura e da marcha, por sua vez, aliviando a dor frequentemente associada a desequilíbrios estruturais na parte inferior do corpo. No entanto, pode agravar os problemas musculoesqueléticos se usados ​​de forma inadequada e, portanto, devem ser usados ​​apenas com a recomendação de um médico. Essa solidez fornece uma altura de elevação consistente, que não pode ser alcançada com os materiais esponjosos normalmente usados ​​para fazer outros tipos de inserções de sapatos. Quando visto do lado, um elevador de salto geralmente é em forma de cunha, com seu ponto mais grosso na parte traseira. A parte traseira de um elevador é arredondada de modo que, quando colocada em um sapato, ele se encaixa perfeitamente no calcanhar.

Os elevadores

são mais comumente usados ​​para a correção da discrepância do comprimento da perna. Essa discrepância pode ser devida a uma variação de comprimento nos ossos das pernas, ou pode resultar de outros problemas musculoesqueléticos, como uma deformidade pélvica ou escoliose. Geralmente, o corpo naturalmente adapta a postura e caminha para compensar essas irregularidades estruturais. A postura anormal e a marcha que resultam podem causar desconforto ou dor contínuos nos pés, tornozelos, pernas, quadris, nádegas e costas. Além dessa dor física, aqueles com postura desigual ou uma caminhada incomum às vezes sofrem de uma auto-imagem negativa.

Colocar um elevador no calcanhar no sapato equaliza o comprimento da perna. Para muitos, essa equalização corrige instantaneamente as anormalidades da postura e da marcha. Com o uso sustentado, um elevador de calcanhar também pode reduzir ou até eliminar o desconforto e a dor associados às discrepâncias do comprimento das pernas.

AlgunsOs modelos de elevação do salto apresentam uma altura ajustável. Esses elevadores podem ser ajustados para abranger de aproximadamente 0,13 polegadas (0,32 centímetros) a 1 polegada (2,54 centímetros) de altura. As discrepâncias do comprimento da perna que excedem uma diferença de 1 polegada (2,54) podem não ser corretas com um elevador de salto. Aqueles com discrepâncias significativos de comprimento podem se beneficiar da cirurgia corretiva.

Deve -se notar que o uso inadequado de elevadores de salto pode realmente agravar os problemas musculoesqueléticos. Assim, eles não devem ser usados ​​sem primeiro procurar o conselho de um médico. Se um elevador de calcanhar for recomendado, o médico geralmente fará medições para determinar qual a altura do elevador é necessária.