Jak si mohu vybrat ty nejlepší gravitační boty?

Gravity Boots jsou speciální boty navržené tak, aby nositeli umožnilo zavěsit vzhůru nohama, obvykle zavěšené z tyče namontované na rám dveří nebo na strop. Osoba, která se snaží vybrat nejlepší gravitační boty, by si udělala dobře pro výběr produktu, který minimalizuje riziko zranění. Druhým důležitým hlediskem by měly být zdroje potřebné k připojení souvisejícího zařízení. Mnoho domů nemusí mít dost robustních dveřních rámů, aby podporovalo vybavení, a obytná uspořádání, jako jsou pronajaté byty, nemusí do stropu umožnit vrtání. V takových situacích by inverzní tabulka mohla být alternativou k gravitačním botám. Někteří lidé také používají gravitační boty k provádění inverzních cvičení, jako jsou obrácené drty nebo dřepy. Zdá se, že inverzní terapie získala větší podporu in Populární kultura než v lékařské komunitě. Mnoho zdravotnických pracovníků varuje, že dočasné přínosy inverzní terapie nemusí převážit možná zvýšená zdravotní rizika pro lidi s glaukomu, srdečními chorobami a vysokým krevním tlakem.

Při nákupu gravitačních bot by se mělo hledat produkt vyrobený z odolného materiálu s bezpečným uzamykacím systémem, a to jak k připojení k tyči, tak pro bezpečné držení nohou v botách. Některé gravitační boty mají druhý záložní zámek pro případ, že první zámek selže. Zámky by měly být také dostatečně snadné otevřít, že nehrozí žádné riziko uvíznutí v obrácené poloze.

Většina značek gravitačních bot je vyrobena v jedné nebo dvou velikostech a má být nastavitelná tak, aby se vešly do široké škály velikostí bot. To, že boty jsou dostatečně velké, však neznamená, že jsou určeny pro všechny váhové kategorie. Člověk by měl pečlivě hledat, aby se ujistilE gravitační boty a veškeré zapojené zařízení, včetně materiálů použitých k namontování baru, budou podporovat jeho váhu před nákupem nebo testováním.

samostatnou možností je zcela koupit inverzní tabulku místo gravitačních bot. Inverzní tabulky mohou být snáze manipulace než gravitační boty, takže přechod z vzhůru nohama a zpět plynulejší. Některé tabulky inverze umožňují uživateli zavěsit úhel místo zcela vzhůru nohama. Inverzní tabulky také obvykle nevyžadují žádné speciální montážní zařízení a mohou být uloženy, pokud se nepoužívají.