Jak si mohu vybrat nejlepší hráškový protein?
PEAEIN protein je rostlinný proteinový prášek extrahovaný z luštěniny pisum sativum. Má vysoký obsah esenciálních aminokyselin a neobsahuje žádný cholesterol. Vysoce kvalitní proteinové prášky lze použít k doplnění dobře vyvážené stravy a pomoci uspokojit nutriční potřeby. Výrobci využívají cenné proteiny přirozeně obsažené v této zahradní hrách.
zeleninové proteiny obvykle obsahují komplexní cukry, které mohou inhibovat absorpci proteinu. Při výběru proteinu na bázi zeleniny se purifikované prášky, které neobsahují žádné cukry, aby se zajistilo maximální absorpci. Výběr proteinů s velmi málo přísad podporuje snadnější stravitelnost.
protein PEA je bez alergenů. Neobsahuje žádné látky uvedené jako hlavní alergeny, což je vhodné pro mnoho lidí, kteří trpí potravinovými alergiemi. Proteinový prášek z hrášku také neobsahuje žádné negeneticky modifikované (ne-GM) látky. Geneticky modifikované potraviny nebyly pro člověka prokázány jako bezpečnéIont a hrachový protein mohou bezpečně doplnit stravu bez GM.
Protein obsahuje přibližně 105 kalorií na porci, s nulovým tukem a 25 gramů proteinu. Obsahuje prospěšné aminokyseliny, včetně lysinu, argininu, glutaminu a aminokyselin s větveným řetězcem. Aminokyseliny jsou stavebními kameny proteinu a těží těmto tělem mnoha způsoby, jako je pomoc při obnově svalu, podpora metabolismu a prevence ztráty svalů.
Doporučený denní příspěvek na protein navržený Národní akademií věd je pro dospělé 46 až 56 gramů denně. Hrachový protein může pomoci splnit tato doporučení, protože má různé zdravotní přínosy a může pomoci bojovat proti vysokému krevnímu tlaku a chronickému onemocnění ledvin. Jeho profil živin s vysokým množstvím bílkovin a vitamínů podporuje celkové zdraví.
Protein prášek vyrobený z hrášku je vhodnou volbou pro vegetariány a vegany.Neobsahuje žádný lepek, takže ti s celiakii nebo citlivostí na lepek jej mohou bezpečně začlenit do jejich stravy. KULDERS a další sportovci mohou vyžadovat až 1 gram proteinu na každých 2,2 liber. (1 kg) tělesné hmotnosti za den. HEA protein je životaschopnou možností, jak pomoci uspokojit potřeby sportovců, pomáhat přestavět svaly a zajistit odpovídající příjem bílkovin.
Přímý proces extrakce proteinu PEA je šetrný k životnímu prostředí. Při výrobním procesu se nepoužívají žádná chemická rozpouštědla. Hrách je vyroben do hrachové mouky a poté rehydratován, kde je škrob odstraněn. Část ztužené proteinu je poté purifikována a vysušena, což má za následek proteinový prášek připravený na Comsumer. Většina komerčních proteinů hrachu má neutrální chuť a často se konzumuje jinými potravinami, například v smoothies. Protože nemá mocnou chuť, funguje dobře s mnoha slanými a sladkými jídly.