Jak si mohu vybrat ty nejlepší vitamíny pro vředy?

Stuol vředy, známé také jako puchýře horečky, mohou být nepříjemné a také trapné. Existuje několik vitamínů, které lze použít k předcházení nebo léčbě tohoto stavu. Mezi nejčastěji používané vitamíny pro vředy patří lysin, oxid zinečnatý a vitamíny A, B, C a E. Existují různé způsoby použití vitamínů pro vředy, včetně perorálních léků, potravin nebo topických přípravků. Jakékoli dotazy nebo obavy ohledně příslušných dávek různých vitamínů pro vředy na studené by měly být diskutovány s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem.

lysin je jedním z nejčastěji doporučených vitamínů pro vředy. Tento vitamin pomáhá zabránit ohniskem bolesti nachlazení a může také pomoci snížit růst existujících vředů. Některé potraviny, které obsahují lysin, zahrnují brambory, fazole a pivovarské kvasinky. Tato živina může být také přidána do aktuálních mastů navržených k aplikaci přímo na horečku.Oription ve většině obchodů s drogami a patří mezi populární vitamíny pro vředy. Oxid zinečnatý je k dispozici ve formě masti a je aplikován přímo na chlad. Tato metoda léčby poskytuje uklidňující pocit a zároveň pomáhá vyschnout puchýř horečky.

Vitamin A lze použít k zabránění infekcím, které jsou někdy způsobeny přítomností vředů. Některé potraviny, které obsahují vysokou hladinu vitamínu A, zahrnují sladké brambory, mrkev a špenát. Vitamin B, zejména vitamin B6, pomáhá posilovat imunitní systém a zabránit infekci. Potraviny obsahující tento vitamín zahrnují banány, česnek a houby.

Dalším z důležitých vitamínů pro vředy je vitamin C. Tento vitamín má přirozené antivirové vlastnosti a pomáhá v procesu hojení. Citrusové ovoce, ořechy a tmavě zelená zelenina mají vysoký obsah vitamínu C. K dispozici jsou také výživové doplňkyschopni pro ty, kteří nedostávají dostatek tohoto vitamínu ze stravy.

Vitamin E může být zvláště užitečný při léčbě vředů, protože podporuje hojení a stimuluje produkci bílých krvinek. Tento doplněk může být užíván ve formě perorálního tabletu, i když lokální forma může být výhodnější. Olej z vitamínu E může být aplikován přímo na bolavé bolesti pro přidané uklidňující účinky. Pro ty, kteří chtějí přidat tento vitamín do stravy, obsahují potraviny, jako jsou mandle, slunečnicová semena a brokolice, značné množství vitamínu E.