Jaké jsou výhody třešňové šťávy pro artritidu?
Postižení artritidy mohou zažít mírnou až těžkou bolest kloubů, tuhost a otoky. Pití třešňové šťávy pro bolest artritidy poskytuje flavonoidy, které mohou pomoci snižovat zánět kloubů, který způsobuje artritidu běžnou artritidou. Cherry šťáva má také další výhody ve formě antioxidantů, které mohou pomoci tělesné opravě poškozených kloubů. Tyto možnosti mohou poskytnout dočasnou úlevu, zatímco alternativy, jako je třešňová šťáva pro bolest artritidy, ukazují slibné dlouhodobé úlevy. Třešňová šťáva a třešně mohou být stejně účinné jako léky a tření bolesti, bez možných vedlejších účinků spojených s každodenním používáním těchto produktů. Zvýšený příjem antioxidantů pomáhá tělu předcházet nebo opravit poškození kloubu a tkáně. Hlavní antioxidanT k dispozici v třešňové šťávě je glutathion a lidé, kteří mají osteoartrózu, mají ve svých tělech často nižší než normální hladinu tohoto antioxidantu.
Stejně jako jiné tmavé bobule obsahují třešně. Quercetin je flavonoid v třešňové šťávě, který může být prospěšný pro lidi, kteří mají bolest artritidy. Vědecký výzkum ukázal, že quercetin má protizánětlivé vlastnosti a je antihistaminicí.
Když jeden pije třešňovou šťávu pro artritidu, kvercetin snižuje zánět kloubu v celém těle a snižuje otok, který zánět způsobuje. To obvykle pomáhá snižovat intenzitu bolesti artritidy. Jakmile jeden bude pokračovat v úspěchu s úlevou od bolesti artritidy, je pravděpodobnější, že se zapojí do rozšířeného rozsahu pohybu, což může pomoci zmírnit tuhost.
klinický výzkum drobné artritidy ukázal, že vysoká hladina kyseliny močové v těle jespolečný rys stavu. Krystalizace kyseliny močové v kloubech způsobuje, že tento typ artritidy je velmi nepříjemný a obtížně zvládnutelný. U lidí s bolestí artritidy způsobené drobnou artritidou může pití třešňové šťávy přirozeně snížit hladiny kyseliny močové.
Dospělí, kteří se rozhodnou pít třešňovou šťávu pro artritidu, by měli denně konzumovat 1 šálek (237 mililitrů). Komerčně připravená třešňová šťáva může obsahovat další šťávy, které zředí přínos třešňové šťávy, takže se doporučuje najít dodavatele, kteří poskytují koncentrát čisté třešňové šťávy nebo čistě lahvovou šťávu. Jeden může také třešně šťávy, když jsou v sezóně, nebo je zmrazit pro budoucí použití po odstranění jám.
Self-diagnostika a léčba jakékoli nemoci, včetně artritidy, má potenciální rizika. Člověk by měl mluvit se zdravotnickým profesionálem o tradiční a alternativní léčbě bolesti artritidy. Lékař, který rozumí doplňkové a alternativní medicíněZdroj a spojenec, když člověk používá přirozené ošetření.