Co je to gastroparézní strava?

Gastroparéza, trávicí porucha, má v podstatě ochrnutý žaludek, takže žaludek zpožďuje vyprazdňování. Žaludek se normálně nestartuje a trávení je obtížné. Kvůli této podmínce musí dojít k úpravě stravy. Od konzumace menších jídel až po přeskočení potravin s vysokým obsahem tuku mohou změny změnit velký rozdíl a mohou pomoci usnadnit kontrolu stavu. Například přeskakování některých verzí potravin nebo nápojů, například vyhýbání se alkoholu a výběru vody, může lidem umožnit mít příjemná jídla, aniž by se cítili zbaveni.

Je nezbytné, když je první diagnostikováno, aby začala s velmi lehkými potravinami, například lepením na lehkou polévku, sušenky a vodu. U gastroparézní diety je důležité začlenit potraviny a další nápoje pomalu, aby se zjistilo, jak žaludek reaguje. Mluvení se svým lékařem může pomoci vytvořit stravu podle specifických potřeb každého člověka.

Kvůli problému s trávením, jíst menší a častější jídla jako PUmění stravy gastroparézy může být výhodné. Ti s poruchou mají tendenci cítit se rychleji, takže jíst něco malého může člověku umožnit, aby se cítil pohodlně místo vážení. Menší jídla se obvykle trápí rychleji, takže usnadňují a pohodlnější trávení. Voda je nejlepší pít často, zejména při jídle.

6 Alkoholické nápoje mohou podráždit žaludek, takže se jim nejlépe zabrání. V závislosti na jednotlivci může kofein nebo nemusí rozrušit žaludek. Je také lepší přeskočit plnotučné mléko ve prospěch verzí nižších tuků.

Protože vlákno může být obtížné strávit, je nejlepší se vyhnout všem dohromady. V rámci gastroparézní diety by měly být přeskočeny potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako jsou pomeranče, brokolice a ovesné otruby. Rozhodněte se pro ovoce a vertSchopné šťávy, jablka, zelenina s pokožkou a další verze s nízkými vlákny.

Stejně chutné, jak se potápí do tvarohového koláče, šupinatého pečiva nebo bohatou poleva, je lepší se jim vyhnout. Pro dietu gastroparézy si vyberte náhražky, jako je pudink nebo pudink. Existuje také mnoho nízkotučných jogurtových možností, které chutnají přesně jako jejich pevné protějšky s vysokým obsahem tuku, jako je třešňový tvarohový koláč.

vláknitá maso, jako je steak, by mělo být přeskočeno ve prospěch jiných možností, jako je libové mleté ​​hovězí maso. Ryby a drůbež s mírou jsou také vynikajícími možnostmi. Vaječné nudle jsou také lepší k jídlu než běžné těstoviny.

Dieta gastroparézy se může zdát obtížná, ale po chvíli se může zdát větší než boj. Vedení deníku potravin může také pomoci sledovat, které potraviny se dobře usadí a které ne. Zůstat v kontaktu s lékařem může v případě potřeby umožnit úpravy a léky.