Co je to kešu mléko?

kešu mléko se označuje jako mléko, protože se podobá skutečnému mléčnému produktu v vzhledu i textuře. Je hladký, bohatý a bílý barvu a lze jej použít namísto mléka jako nápoj, na obilovinách, v receptech a v horkých nápojích, jako je káva a čaj. Obsahuje mleté ​​kešu ořechy a vodu. Do napjaté šťávy se přidává voda z ořechů, aby byla výsledná kapalina tak silná nebo tenká. Někdy může být sladidlo, jako je šťáva z agáve, med nebo cukr, podle osobního vkusu.

lidé konzumují kešu mléko z mnoha různých důvodů. V některých případech je piják veganský, který se rozhodl jíst pouze potraviny, které nijak nepocházejí ze zvířat. Protože to vylučuje všechny druhy mléčných výrobků, jakož i masa a vejce, vegané používají další věci k nahrazení potravin, které se rozhodnou nejíst. Ořechová mléka, jako jsou ty, které byly vyrobenyOm mandle nebo kešu, jsou běžnou volbou pro nahrazení kravského mléka.

Ostatní lidé, kteří pijí kešu mléko, jsou ti, kteří mají zvláštní dietní omezení, zejména lidé s alergiemi na kravské mléko. Tato skupina může zahrnovat děti i dospělé. Pro ty, kteří nejsou zvyklí na chuť ořechového mléka, bude změna z kravského mléka na kešu mléko s největší pravděpodobností vyžadovat období přizpůsobení, protože chutě jsou od sebe trochu odlišné. Pro osobu, která nemůže mít žádné mléčné výrobky bez riskování nemoci, však může být neobvyklá chuť snadno preferována před jinými mlékami v krátkém časovém období.

kešu mléko si zachovává velkou část výživy kešu a dodává uživatelům beta-karoten, železo, draslík, niacin, vápník a další nezbytné živiny. Kešu kešu také obsahují základní tuky a oleje, uhlohydráty, vlákninu a bílkoviny. Organizace potravin a zemědělství uNITED národy naznačují, že kešu a produkty kešu, jako je kešu mléka, by mohly být prospěšné při prevenci nebo minimalizaci srdečních chorob.

kešu mléko může být použito jako náhradní mléko v různých receptech, jako jsou muffiny, chléb, pudink a pudinkový krém. Přestože ne každý s alergiemi musí nahradit mléko v receptech, je méně pravděpodobné, že způsobí žaludeční nevolnost a často se používá jako způsob, jak se vyhnout všem mléčným výrobkům. Protože to lze snadno vyrobit doma z několika šálků kešu kešu, mnoho lidí také považuje mléko kešu za účelem pohodlnějšího, než si musí koupit kravské mléko.