Co je Red Ginsen?

Červený ženšen, také nazývaný Panax Ginseng, korejský ženšen nebo asijský ženšen, je trvalá rostlina pocházející z hor Koreje a Číny. Červený ženšen souvisí s americkým ženšenem. Herbalisté často používají kořen rostliny ženšenu Panax k únavě, zlepšení paměti a výkonu a léčbu řady zdravotních stavů od běžného chladu po diabetes. Panax Ginsen se používá v tradiční čínské medicíně více než 5 000 let. Západní lékařské studie ověřují, že kořeny rostliny Ginsengu Panax obsahují prospěšné rostlinné sloučeniny, včetně antioxidantů a ginsenosidů, které mohou nabídnout řadu zdravotních výhod. Obvykle je k dispozici v obchodech se zdravou výživou v tabletu, tobolce, čaji nebo tinkturních formách. To znamená, že ženšen může zlepšit výkon a výdrž, paměť, reflexES a koordinace a také pomáhat zvyšovat hladinu energie a snižovat stres. Ženšen se často používá tradičně jako afrodiziakum nebo jako léčba samčí erektilní dysfunkce. Říká se také, že podporuje kardiovaskulární zdraví, podporuje imunitní funkci, chrání před cukrovkou, normalizuje krevní tlak a zabraňuje Alzheimerově chorobě a rakovině.

Výzkum vlastností červeného ženšenu ukázal, že může být prospěšný při léčbě kašle, revmatismu, dně, dvojité vidění a neuralgie. Může také pomoci s diabetes, anémií nespavosti, hypertenzí a hypotenzí. Žávka může také podporovat kardiovaskulární zdraví snížením krevních sraženin a snížením cholesterolu. Diabetici mohou zjistit, že ženšen může pomoci udržet hladinu glukózy v krvi nízkou. Kořen může také pomoci bojovým virům imunitního systému a může mít výhody při léčbě HIV-1 a antibiotických vlastností. Antioxidanty v GINseng může pomoci zabránit rakovině. Ginseng může také pomoci chránit játra a další buňky těla před škodlivými účinky záření, alkoholu, drog a jiných toxinů.

Červený ženšen se liší od amerického ženšenu, nebo se vztahují se k americkému žebseonu L. Americký ženšen, který obsahuje stejné antioxidanty a ginsenosidy nalezené v červeném ženšenu, ale předpokládá se, že má na tělo chladicí účinek. V tradiční čínské medicíně se říká, že Panax Ginseng má opak, oteplovací účinek na tělo. Žádná rostlina vůbec není spojena se sibiřským ženšenem, což ve skutečnosti není členem rodu Panax a neobsahuje ginsenosidy, primární sloučenina nalezená v ženšenu.

Výzkum naznačuje, že používání červeného ženšenu pravidelně z dlouhodobého hlediska může nabídnout nejvíce zdravotních výhod. Doporučené dávky pro zdravé dospělé se obvykle pohybují mezi 500 a 1500 mg denně. Terapeutické dávky mohou být až 2000 mg denně.