O que é Red Ginseng?
Ginseng, também chamado Panax Ginseng, coreano Ginseng ou Ginseng asiático, é uma fábrica perene nativa das montanhas da Coréia e da China. O Red Ginseng está relacionado, mas não o mesmo que o American Ginseng. Os herbalistas costumam usar a raiz da planta Panax Ginseng para neutralizar a fadiga, melhorar a memória e o desempenho e tratar várias condições médicas que variam do resfriado comum a diabetes. O Panax Ginseng é usado na medicina tradicional chinesa há mais de 5.000 anos. Os estudos médicos ocidentais verificam que as raízes da planta Panax Ginseng contêm compostos vegetais benéficos, incluindo antioxidantes e ginsenosídeos, que podem oferecer vários benefícios à saúde. Normalmente, ele está disponível em lojas de alimentos naturais nas formas de comprimido, cápsula, chá ou tintura. Isso significa que o ginseng pode melhorar o desempenho e a resistência, memória, reflexoES e coordenação, além de ajudar a aumentar os níveis de energia e reduzir o estresse. O ginseng é frequentemente usado tradicionalmente como afrodisíaco ou como tratamento para disfunção erétil masculina. Diz -se também para promover a saúde cardiovascular, apoiar a função imune, proteger contra o diabetes, normalizar a pressão arterial e prevenir a Alzheimer e o câncer.
Pesquisa sobre as propriedades do Ginseng vermelho mostrou que pode ser benéfico no tratamento de tosse, reumatismo, gota, visão dupla e neuralgia. Também pode ajudar com diabetes, insônia de anemia, hipertensão e hipotensão. O ginseng também pode apoiar a saúde cardiovascular, reduzindo os coágulos sanguíneos e diminuindo o colesterol. Os diabéticos podem achar que o ginseng pode ajudar a manter baixos os níveis de glicose no sangue. A raiz também pode ajudar o sistema imunológico a combater vírus e pode ter benefícios no tratamento do HIV-1, bem como nas propriedades antibióticas. Os antioxidantes em GIO NSENG pode ajudar a prevenir o câncer. Ginseng também pode ajudar a proteger o fígado e outras células do corpo dos efeitos prejudiciais da radiação, álcool, drogas e outras toxinas.
Ginseng é diferente, mas relacionado a Ginseng American, ou Panax Quinquefolium L. American Ginseng contém os mesmos antioxidantes e ginsenosídeos encontrados em Ginseng vermelho, mas acredita -se que tenha um efeito de resfriamento no corpo. Na medicina tradicional chinesa, diz -se que o Panax Ginseng tem um efeito de aquecimento oposto ao corpo. Nenhuma das plantas está relacionada ao ginseng siberiano, que não é de fato um membro do gênero Panax e não contém ginsenosídeos, o composto primário encontrado em Ginseng.
A pesquisa sugere que o uso regular de ginseng vermelho a longo prazo pode oferecer mais benefícios à saúde. Doses recomendadas para adultos saudáveis geralmente variam entre 500 e 1500 mg por dia. Doses terapêuticas podem chegar a 2000 mg por dia.