Jaký je rozdíl mezi cysteinem a cystinem?

cystein a cystin jsou dva typy aminokyselin produkovaných tělem, což znamená, že jsou klasifikovány jako nepodstatné aminokyseliny. Obě tyto dvě aminokyseliny jsou nezbytné pro jisté, i když odlišné, aspekty zdraví. Cystein pomáhá podporovat ochranu kůže prostřednictvím produkce bílých krvinek a kolagenu a pomáhá při produkci antioxidantu známého jako gluthathion, zatímco cystin může pomoci při zotavení chirurgického zákroku, růstu vlasů a léčbu anémie. Cystin se produkuje v těle ze dvou cysteinových molekul. Navzdory tomu je cystein a cystin odlišně na udržení zdraví. Specifický protein zvaný alfa-keratin obsahuje velké množství cystinu a je zodpovědný za růst vlasů a nehtů. Mnoho převráceného stárnutí nebo preventivních produktů obsahuje alfa-keratin z důvodu cystinu a jeho potenciálním prospěchjeho. Předpokládá se, že cystein vyvolává růst kolagenu a zvyšuje pružnost kůže. Studie ukázaly, že cystin může zlepšit zdraví a růst vlasů.

Kromě vlivů, které mají cystein a cystin na kůži, kolagen a nový růst vlasů, výzkum ukázal, že cystein má vlivy na jiné aspekty těla. Cysteine ​​má schopnost pomáhat při produkci těla Gluthathione, což je antioxidant. Tento antioxidant může být schopen pomoci snížit rizika vývoje některých typů kalení rakoviny a tepny. Mnoho lékařů se domnívá, že cystein může pomoci rozbít hlen, který lze nalézt u pacientů s bronchitidou a emfyzémem.

Další rozdíl mezi cysteinem a cystinem je v tom, jak tělo absorbuje doplňky. Tělo absorbuje cystein snadněji než cystin, takže doplňky jsou častěji vyrobeny z cysteinu. Navíc CysTinóza může být komplikací, ke které dochází, když jsou hladiny cystinu v těle extrémně vysoké. Cystinóza je onemocnění, které vede k vývoji krystalů, které způsobují kameny ledvin a močového měchýře.

Ačkoli jsou cystein a cystin produkovány přirozeně tělem, existují případy, kdy jsou cystin nebo cysteinové doplňky ideální. Methionin je aminokyselina, která je zodpovědná za vytvoření těchto dalších dvou aminokyselin těla. Nejedná se o nepodstatnou aminokyselinu, a proto se tělem přirozeně nevyrábí. Pokud osoba nezíská adekvátní množství methioninu prostřednictvím potravy, je ovlivněna hladina cystinu a cysteinu. Doplňky těchto dvou aminokyselin mohou pomoci přivést úrovně v těle zpět k normálu, což je činí potenciálně prospěšné.