Was ist der Unterschied zwischen Cystein und Cystine?

Cystein und Cystin sind zwei Arten von Aminosäuren, die vom Körper erzeugt werden, was bedeutet, dass sie als nicht essentielle Aminosäuren eingestuft werden. Beide beiden Aminosäuren sind mit bestimmten, wenn auch unterschiedlichen Gesundheitsaspekten erforderlich. Cystein fördert den Hautschutz durch weiße Blutkörperchen- und Kollagenproduktion und hilft bei der Herstellung eines Antioxidans, der als Gluthathion bekannt ist, während Cystin bei der Chirurgie -Erholung, dem Haarwachstum und der Behandlung von Anämie beitragen kann. Cystin wird im Körper aus zwei Cysteinmolekülen produziert. Trotzdem wirken Cystein und Cystin anders, um die Gesundheit aufrechtzuerhalten. Ein spezifisches Protein namens Alpha-Keratin enthält eine große Menge Cystin und ist für Haare und Fingernagelwachstum verantwortlich. Viele rezeptfreie Alterungsumkehr- oder Präventionsprodukte enthalten Alpha-Keratin aufgrund von Cystin und ihrem potenziellen Vorteiles ist. Es wird angenommen, dass Cystein das Wachstum von Kollagen auslöst und die Elastizität der Haut erhöht. Studien haben gezeigt, dass Cystine die Gesundheit und das Wachstum von Haaren verbessern kann.

Zusätzlich zu den Einflüssen, die Cystein und Cystin auf Haut, Kollagen und neues Haarwachstum haben, hat die Forschung gezeigt, dass Cystein Einflüsse auf andere Aspekte des Körpers hat. Cystein hat die Fähigkeit, die Körperproduktion von Gluthathion zu unterstützen, die ein Antioxidans ist. Dieses Antioxidans kann möglicherweise dazu beitragen, die Risiken für die Entwicklung einiger Arten von Krebs und Arterienhärten zu verringern. Viele Ärzte glauben, dass Cystein dazu beitragen kann, Schleim zu trennen, der bei Patienten mit Bronchitis und Emphysem zu finden ist.

Ein weiterer Unterschied zwischen Cystein und Cystin besteht darin, wie der Körper die Nahrungsergänzungsmittel absorbiert. Der Körper absorbiert Cystein leichter als Cystin, sodass Nahrungsergänzungsmittel häufiger aus Cystein bestehen. Zusätzlich CysTinose kann eine Komplikation sein, die auftritt, wenn die Cystinspiegel im Körper extrem hoch sind. Cystinose ist eine Krankheit, die zur Entwicklung von Kristallen führt, die Nieren- und Blasensteine ​​verursachen.

Obwohl Cystein und Cystin natürlich vom Körper produziert werden, gibt es Fälle, in denen Cystin- oder Cysteinpräparate ideal sind. Methionin ist eine Aminosäure, die für die Erstellung dieser beiden anderen Aminosäuren durch den Körper verantwortlich ist. Es ist keine nicht wesentliche Aminosäure und wird daher nicht vom Körper auf natürliche Weise produziert. Wenn eine Person durch Lebensmittel keine ausreichenden Mengen an Methionin erhält, sind die Cystin- und Cysteinspiegel betroffen. Ergänzungen dieser beiden Aminosäuren können dazu beitragen, den Körper wieder normal zu machen, was sie möglicherweise vorteilhaft macht.