Qual é a diferença entre cisteína e cistina?
Cisteína e cistina são dois tipos de aminoácidos produzidos pelo corpo, o que significa que eles são classificados como aminoácidos não essenciais. Ambos os dois aminoácidos são necessários para certos, embora diferentes, aspectos da saúde. A cisteína ajuda a promover a proteção da pele através da produção de glóbulos brancos e colágeno e auxilia na produção de um antioxidante conhecido como gluthationa, enquanto a cistina pode ajudar na recuperação da cirurgia, crescimento capilar e tratamento da anemia. A cistina é produzida no corpo a partir de duas moléculas de cisteína. Apesar disso, a cisteína e a cistina funcionam de maneira diferente para manter a saúde. Os níveis de cisteína e cistina podem ser aumentados através de suplementos alimentares que podem ser usados para vários fins. Uma proteína específica chamada alfa-keratina contém uma grande quantidade de cistina e é responsável pelo crescimento de cabelos e unhas. Muitos produtos de reversão ou preventiva de envelhecimento sem receita contêm alfa-queratina por causa da cistina e seu potencial benefícioisso é. Acredita -se que a cisteína desencadeie o crescimento do colágeno e aumente a elasticidade da pele. Estudos mostraram que a cistina pode melhorar a saúde e o crescimento do cabelo.
Além das influências que a cisteína e a cistina têm na pele, colágeno e novo crescimento capilar, a pesquisa mostrou que a cisteína influencia outros aspectos do corpo. A cisteína tem a capacidade de ajudar na produção de gluthationa pelo corpo, que é um antioxidante. Esse antioxidante pode ajudar a reduzir os riscos de desenvolver alguns tipos de câncer e endurecimento da artéria. Muitos médicos acreditam que a cisteína pode ajudar a quebrar o muco que pode ser encontrado em pacientes com bronquite e enfisema.
Outra diferença entre cisteína e cistina está na maneira como o corpo absorve os suplementos. O corpo absorve a cisteína com mais facilidade que a cistina, de modo que os suplementos são mais comumente feitos de cisteína. Além disso, CysA Torrhoe pode ser uma complicação que ocorre quando os níveis de cistina no corpo são extremamente altos. A cistinose é uma doença que leva ao desenvolvimento de cristais que causam pedras de rim e bexiga.
Embora a cisteína e a cistina sejam produzidas naturalmente pelo corpo, há casos em que os suplementos de cistina ou cisteína são ideais. A metionina é um aminoácido responsável pela criação do corpo desses outros dois aminoácidos. Não é um aminoácido não essencial e, portanto, não é produzido naturalmente pelo corpo. Se uma pessoa não obtenha quantidades adequadas de metionina através dos alimentos, os níveis de cisteína e cisteína são afetados. Os suplementos desses dois aminoácidos podem ajudar a trazer níveis no corpo de volta ao normal, tornando -os potencialmente benéficos.