시스테인과 시스틴의 차이점은 무엇입니까?

시스테인과 시스틴은 신체에 의해 생성 된 두 가지 유형의 아미노산이며, 이는 비 필수 아미노산으로 분류됩니다. 이 두 아미노산은 모두 건강의 다른 측면을 위해 필요합니다. 시스테인은 백혈구와 콜라겐 생산을 통한 피부 보호를 촉진하고 글루타티온으로 알려진 항산화 제 생산을 지원하는 반면 시스틴은 수술 회복, 모발 성장 및 빈혈 치료에 도움이 될 수 있습니다. 시스틴은 두 시스테인 분자로부터 신체에서 생산된다. 그럼에도 불구하고, 시스테인과 시스틴은 건강을 유지하기 위해 다르게 작용합니다.

다양한 목적으로 사용될 수있는식이 보충제를 통해 시스테인과 시스틴 수준을 증가시킬 수 있습니다. 알파-케라틴이라는 특정 단백질은 다량의 시스틴을 함유하고 모발 및 손톱 성장을 담당합니다. 많은 비처방 노화 반전 또는 예방 제품에는 시스틴과 잠재적 인 이점으로 인해 알파-케라틴이 포함됩니다.그것은. 시스테인은 콜라겐의 성장을 유발하고 피부의 탄성을 증가시키는 것으로 여겨집니다. 연구에 따르면 시스틴은 모발의 건강과 성장을 향상시킬 수 있습니다.

시스테인과 시스틴이 피부, 콜라겐 및 새로운 모발 성장에 미치는 영향 외에도 시스테인은 신체의 다른 측면에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 시스테인은 신체의 항산화 제인 글루타티온 생산을 도울 수있는 능력을 가지고 있습니다. 이 산화 방지제는 일부 유형의 암 및 동맥 경화의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 많은 의사들은 시스테인이 기관지염과 폐기종 환자에서 찾을 수있는 점액을 분해하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다.

시스테인과 시스틴의 또 다른 차이점은 신체가 보충제를 흡수하는 방식에 있습니다. 신체는 시스틴보다 시스테인을 더 쉽게 흡수하므로 보충제는 더 일반적으로 시스테인으로 만들어집니다. 또한 CysTinosis는 신체의 시스틴 수치가 매우 높을 때 발생하는 합병증이 될 수 있습니다. 방광증은 신장과 방광 결석을 유발하는 결정의 발달로 이어지는 질병입니다.

시스테인과 시스틴은 신체에 의해 자연적으로 생성되지만, 시스틴 또는 시스테인 보충제가 이상적인 경우가 있습니다. 메티오닌은 신체가 다른 두 아미노산의 생성을 담당하는 아미노산입니다. 필수 아미노산이 아니므로 신체에 의해 자연적으로 생성되지 않습니다. 사람이 음식을 통해 충분한 양의 메티오닌을 얻지 못하면 시스틴 및 시스테인 수치가 영향을받습니다. 이 두 아미노산의 보충제는 신체의 수준을 정상으로 되돌릴 수있어 잠재적으로 유익합니다.