Co je to nesnášenlivost kvasinek?

Intolerance kvasinek je charakterizována nezdravými reakcemi těla v důsledku určité úrovně neschopnosti trávit kvasinky. Tyto reakce se mohou lišit v závislosti na závažnosti nesnášenlivosti kvasinek a nemusí se okamžitě projevit. Příznaky nesnášenlivosti mohou zahrnovat nadýmání a plyn, bolestivé trávení nebo vyčerpání. Mohlo by také vyústit v pálení žáhy, halitóza a závratě. Intolerance k kvasinkám je jiná od alergie na kvasinková alergie, ve které jsou reakce bezprostředně a ohrožující.

Stav často pramení z nízké produkce správných enzymů gastrointestinálního systému potřebného k rozpadu kvasinek během trávení. Malá část kvasinek je ve skutečnosti nezbytná pro normální tělesné funkce. Příliš mnoho kvasinek však může zpomalit proces trávení. Tělo obvykle nereaguje dobře na nezpracované jídlo v zažívacím traktu. 6Olerance. Mnoho z těchto příznaků zahrnuje samotný trávicí systém. Když nezpracované jídlo sedí příliš dlouho v žaludku nebo ve střevech, může být vytvořen plyn. To by mohlo způsobit, že se jednotlivec cítil nafouknutý plynem, což může být bolestivé. Špatný dech a kožní problémy mohou být důsledkem nesnášenlivosti kvasinek, která není léčena. Touhy o potravinách, přírůstek na váze a výkyvy nálad by mohly být také některé negativní účinky, které by člověk mohl zažít.

ti s nesnášenlivostí na kvasinky mohou přijmout opatření k omezení jejich příjmu, aby možná zmírnily negativní účinky. Jíst méně potravin, které zahrnují kvasinky, může být důležitým krokem v boji proti příznakům trávicí nesnášenlivosti. Chléb a další podobné potraviny, jako jsou sušenky a sušenky, často obsahují velké množství kvasinek. Zvláště mnoho alkoholických nápojůPivo, mohlo by také rozrušit trávicí systém.

Zatímco někteří se rodí s nesnášenlivostí kvasinek, existují způsoby, jak se mohou vyvinout tato a další typy nesnášenlivosti potravy. Pochopení toho, jaké dietní volby spustily intoleranci, může být důležitým krokem, když se snaží vyhnout se jeho negativním účinkům. Některé léky mohou způsobit nerovnováhu, která má za následek nesnášenlivost, jako je antibiotika nebo antikoncepce, která obsahuje progesteron.

Je také možné vyvinout nesnášenlivost na kvasinky, pokud již má nesnášenlivost na jiné typy potravin. Když je trávicí trakt vyvolán mimo vyvážení, mohla by být ovlivněna jeho produkce enzymů a celková míra produktivity, což způsobilo další komplikace. Pokud se jednotlivec domnívá, že má nesnášenlivost potravin, konzultace s lékařem nebo odborníkem na výživu by mohla v průběhu času pomoci zmírnit problém.