효모 불내증이란 무엇입니까?

효모 불내증은 효모를 소화 할 수없는 수준의 결과로 신체의 건강에 해로운 반응을 특징으로합니다. 이러한 반응은 효모 불내증의 심각성에 따라 달라질 수 있으며, 즉시 명백하지 않을 수 있습니다. 편협의 증상에는 팽만감과 가스, 고통스러운 소화 불량 또는 피로가 포함될 수 있습니다. 가슴 앓이, 구조증 및 현기증도 발생할 수 있습니다. 효모에 대한 편협은 효모 알레르기와 다르며, 여기서 반응이 더 즉각적이고 위협적입니다.

이 상태는 종종 소화 중에 효모를 분해하는 데 필요한 적절한 효소의 위장 시스템의 낮은 생산에서 비롯됩니다. 효모의 작은 부분은 실제로 정상적인 신체 기능에 필요합니다. 그러나 효모가 너무 많으면 소화 과정이 느려질 수 있습니다. 신체는 일반적으로 소화관의 처리되지 않은 음식에 잘 반응하지 않습니다.

Yeast int와 파트너 관계가 너무 많은 효모의 결과로 다양한 부정적인 반응이 발생할 수 있습니다.olerance. 이러한 증상 중 다수는 소화 시스템 자체를 포함합니다. 가공되지 않은 음식이 위장이나 장에 너무 오랫동안 앉으면 가스가 생성 될 수 있습니다. 이것은 개인이 가스로 부풀어 오른 느낌을 줄 수 있습니다.

소화 시스템의 문제는 종종 신체의 다른 곳에도 자신을 나타냅니다. 구취와 피부 문제는 치료되지 않은 효모 편협의 결과 일 수 있습니다. 음식 갈망, 체중 증가 및 기분 변화도 경험할 수있는 부정적인 영향이 될 수 있습니다.

효모에 대한 편협한 사람들은 부정적인 영향을 완화하기 위해 섭취를 제한하기위한 조치를 취할 수 있습니다. 효모를 포함하는 음식을 적게 섭취하는 것은 소화 불내증의 증상과 싸우는 데 중요한 단계 일 수 있습니다. 크래커 및 쿠키와 같은 빵 및 기타 유사한 음식에는 종종 많은 양의 효모가 포함되어 있습니다. 특히 많은 알코올 음료맥주, 또한 소화 시스템을 교반 할 수 있습니다.

일부는 효모 불내증으로 태어나지 만,이 유형의 음식 불내증이 발달 할 수있는 방법이 있습니다. 부정적인 영향을 피하려고 시도 할 때 어떤식이 선택이 불내증을 일으키는 지 이해하는 것이 중요한 단계 일 수 있습니다. 일부 약물은 항생제 나 프로게스테론을 함유 한 항생제 나 피임과 같은 불내증을 초래하는 불균형을 유발할 수 있습니다.

이미 다른 유형의 음식에 대한 편협을 가지고 있다면 효모에 대한 편협을 개발할 수 있습니다. 소화관이 균형을 벗어나면 효소의 생성과 전반적인 생산성 속도에 영향을 미쳐 추가 합병증이 발생할 수 있습니다. 개인이 자신이 음식 편협을 가지고 있다고 믿는다면 의사 나 영양사가 시간이 지남에 따라 문제를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.