Hvad er en akupressurmåtte?

Akupressur er en form for alternativ medicin, der ligner akupunktur, men i stedet for at bruge nåle bruger det pres for at stimulere de samme trykpunkter, der blev brugt under en akupunktursession. En akupressurmåtte er en MAT udstyret med et stort antal fremspringende stød eller rygsøjler, der er specielt designet og beliggende for at stimulere disse trykpunkter. De, der bruger akupressurmåtte, kan modtage de helende fordele ved akupressur uden at skulle forlade huset eller besøge en akupressurudøver. Blandt andre påstande siges det, at akupressurmåtte giver naturlig smertelindring, reducerer stress, lavere blodtryk og lindrer søvnløshed Ved at ligge fladt på måtten sikrer brugeren et ensartet tryk udøves på tværs af måtten af ​​måtten og på tværs af alle de individuelle kontaktpunkter. Mange mennesker, der bruger en akupressurmåtte, finder det ganske uncomDet er fortabelt eller endda smertefuldt i starten, men fornemmelsen bliver mere acceptabel under brug og fører til sidst til en endorfinfrigivelse, der producerer overordnet afslapning og smertelindring. Ofte sammenlignes de endelige resultater med dem med en energigivende massage. Nogle mennesker opdager endda, at de falder i søvn, mens de bruger akupressurmåtte.

Mange akupressurmåtter kan købes i forskellige størrelser eller kan adskilles til mindre måtter, der skal bruges til fod akupressur eller hånd akupressur. Det siges, at hænderne og fødderne holder akupressurpunkter, der svarer til andre dele af kroppen, så akupressur påført hænder eller fødder kan give udbredte resultater. Matten kan også bruges i en siddende position eller rulles til at fokusere på individuelle områder i kroppen, især kæben, hvor mange mennesker har ubehagelig spænding. Generelt skal sessioner, der bruger akupressurmåtte, begrænses til 10 eller 15 minutters i starten, steg derefter til 20 minutter til en halv time. Efter at have været vant til måtten bruger nogle mennesker den i en time eller mere eller endda sover på den natten over.

dem med spørgsmål om specifikke medicinske tilstande, især hudtilstande eller diabetesrelateret tab af sensation i ekstremiteterne, bør konsultere en læge, før de bruger en akupressurmåtte. Nogle mennesker føler sig måske svimmel eller meget ubehagelige, mens de bruger en akupressurmåtte, i hvilket tilfælde dens anvendelse skal afbrydes. Børn skal altid overvåges, når de bruger en akupressurmåtte.