Was sind die verschiedenen Arten von Körperbildaktivitäten?

Es gibt viele verschiedene Arten von Körperbildaktivitäten, einschließlich Aktivitäten, die den Menschen helfen sollen, zu erkennen, wie sie andere Menschen aufgrund des Körperbildes, gemeinsamen Missverständnisse über das Körperbild und wie andere Menschen das Körperbild betrachten. Aktivitäten, die den Teilnehmern helfen sollen, zu erkennen, wie wichtig es ist, dass andere Menschen wichtig sind, weil sie möglicherweise nicht erkennen, wie viel Körperbild ihre Wahrnehmung beeinflusst. Darüber hinaus kann die Entlassung von gemeinsamen Missverständnissen dazu beitragen, dass die Teilnehmer erkennen, dass einige Schönheitsstandards schwer zu erreichen sind. Schließlich können Körperbildaktivitäten, die sich darauf konzentrieren, wie andere Kulturen und vergangene Gesellschaften ihren Körper betrachteten, Menschen helfen, zu erkennen, dass moderne Schönheitsstandards keine harten Regeln sind.

Eine der beliebtesten Aktivitäten im Körperbild zeigt den Teilnehmern Bilder von Menschen. Die Teilnehmer werden gebeten, ihre ersten Eindrücke dieser Menschen aufzuschreiben und sich auf die ersten Wörter zu konzentrieren, die mir in den Sinn kommen. Wenn alle Bilder gezeigt wurden und jeder fertig istSie schreiben ihre Eindrücke und übergeben die Papiere einem Lehrer oder Regisseur. Der Regisseur durchläuft die Bilder erneut und liest, was die Leute über diese Person geschrieben haben. Die meisten Menschen bemerken, dass die Person zuerst fettleibig oder dünn war, anstatt wie glücklich oder traurig die Person war, und dies wird hervorgehoben.

Andere gemeinsame Körperbildaktivitäten beinhalten das Erlernen von Missverständnissen des Körpers. Zum Beispiel könnte ein Lehrer die Schüler anweisen, eine Liste von Dingen zu erstellen, die er über Fettleibigkeit weiß. Danach wird der Schüler gebeten, alles auf der Liste zu erforschen, um herauszufinden, was Tatsache ist und was einfach falsch ist. Diese Aktivität hilft jungen Menschen, schädliche Missverständnisse zu beseitigen, wie zu denken, dass alle fettleibigen Menschen aufgrund von Faulheit oder dass das Abnehmen so einfach ist wie 30 Minuten am Tag. Das Ziel dieser Aktivität ist es, die Schüler über die unterschiedlichen Ursachen von Fettleibigkeit aufzuklären.

AnotIhre Aktivität weist die Teilnehmer an, über die unterschiedlichen Schönheitsstandards auf der ganzen Welt nachzudenken. Die Teilnehmer könnten auch gefragt werden, wie sich das Körperbild im Laufe der Zeit verändert hat. Vor dem Ende der Aktivität werden die Teilnehmer gefragt, warum sich das Körperbild von Land zu Land unterscheidet und was das Körperbild im Laufe der Zeit verändert. Eine andere häufig gestellte Frage ist, was die Teilnehmer glauben, dass Schönheitsstandards im nächsten Jahrzehnt oder Jahrhundert sein werden. Diese Aktivität kann den Menschen helfen, zu erkennen, dass es keinen korrekten Körper gibt, nur unterschiedliche Gesundheitsträger.