Was sind die Vorteile von Kardamom?
Die Vorteile von Kardamom können in verschiedenen Körperteilen erlebt werden. Es kann verwendet werden, um den Körper zu entgiften und Harnwegsinfektionen zu verhindern. Mundprobleme wie Halitose und Geschwüre können mit Kardamom bekämpft werden. Es kann auch verwendet werden, um einen gesunden Appetit zu fördern, Muskelschmerzen zu lindern und als Quelle von lebenswichtigen Nährstoffen. Einer von ihnen ist laut Ayurveda den Verdauungsprozess. Personen, die an Magenkrämpfen leiden, können vom Verbrauch dieses Gewürzs profitieren. Menschen, die unter einem Appetitverlust leiden, haben möglicherweise auch Kardamom -Vorteile. Viele Menschen glauben, dass das Gewürz die Durchblutung der Lungen fördert. Dies hilft wiederum bei der Verwaltung von Eigenschaften, die mit diesen Bedingungen verbunden sind, wie z. B. Spasmen. ThE Vorteile von Kardamom könnten auch Linderung von Muskelkrämpfen und anderen Muskelschmerzen beinhalten, wenn das Öl auf die betroffenen Körperteile massiert wird.
Auf die Liste der Vorteile von Kardamom enthalten sind die entgiftenden Eigenschaften. Einige Leute glauben, dass dieses Gewürz die Beseitigung von Toxinen aus dem Körper veranlassen kann. Dies soll teilweise durch eine hohe Konzentration von Phenolen verursacht werden, bei denen es sich um organische Verbindungen handelt, die in einer Vielzahl von Lebensmitteln zu finden sind. Studien haben gezeigt, dass Phenolika unterschiedliche Grade der antioxidativen Aktivität veranlassen können. Darüber hinaus gilt Kardamom als Diuretikum und fördert daher gesunde Wasser verschwundene Gewohnheiten, die dem Körper auch leichter Abfall beseitigen.
Kardamom gilt auch als karminativ. Dies bedeutet, dass es hilft, das Aufbaugas im Darmtrakt zu beseitigen und zu verhindern. Infolgedessen wird das Gewürz von einigen Menschen als Behandlung für empfohlenr Flatulenz.
Dieses Gewürz wird auch von einigen Menschen verwendet, um sich mit der Unruhe zu befassen, die manche Menschen als "schlechter Atem" bezeichnen und häufig mit Problemen in Verbindung gebracht werden, die im Verdauungstrakt auftreten. Kardamom wird als nützlich bei der Behandlung von Geschwüren im Mund angesehen. In Fällen, in denen mündliche Probleme angegangen werden, wird der Personen normalerweise empfohlen, das Kardamom zu kauen oder es als Spülung zu verwenden.
Zusätzlich zur Heilung oder Verhinderung bestimmter Bedingungen beinhalten die Vorteile von Kardamom auch eine gute Quelle bestimmter Nährstoffe. Das Gewürz ist beispielsweise eine bemerkenswerte Proteinquelle. Es enthält mehrere Vitamine, die für Gesundheit und Schönheit wesentlich sind, wie Riboflavin und Vitamine A und C. Kardamom ist auch eine Quelle für Eisen und Kupfer.