Was sind die Vorteile von Vitamin E für Männer?

Es gibt viele Vorteile von Vitamin E für Männer. Vitamin E hat für beide Geschlechter viele gesundheitliche Vorteile. Bei Männern hat die anfängliche Forschung jedoch darauf hingewiesen, dass Vitamin E bei einigen Formen sexueller Dysfunktion hilft. Neben Nahrungsergänzungsmitteln existiert natürliche Vitamin E in vielen Lebensmitteln. Vor der Einnahme von Vitamin-E-Nahrungsergänzungsmitteln oder einer Diät mit hohem Vitamin E kann die Konsultation mit dem eigenen Arzt andere Behandlungspläne aufzeigen, die möglicherweise wirksamer sind. Aufgrund dieser Aktion ist Vitamin E ein wertvolles Instrument als Medizin. Die Verabreichung von Vitamin E an anämische Patienten bewahrt rote Blutkörperchen. Vitamin E hilft auch bei der Aufrechterhaltung gesunder Retinas und der richtigen funktionierenden Muskeln. Ab 2011 ist die medizinische Gemeinschaft immer noch unentschlossen, ob die Einnahme ergänzender Vitamin E diese Körpersysteme verbessert.Sexuelle Funktionsstörungen können neben Impotenz viele Zustände sein. Zwei davon sind eine niedrige Spermienzahl und eine geringe Spermienmotilität, zwei nicht wahrnehmbare Mängel. Wenn diese Bedingungen zusammen vorliegen, ist es für einen Mann sehr schwierig, ein Kind zu Vater zu haben. Erste Untersuchungen legen nahe, dass Vitamin E diese Bedingungen verbessern kann.

2003 veröffentlichte Forschungsergebnisse legen nahe, dass die Einnahme von 400 mg Vitamin E jeden Tag die Spermienmotilität und die Spermienzahl verbessert. Die Forschung enthielt keine wesentlichen Erkenntnisse darüber, wie Vitamin E die Chancen eines Mannes auf Kinder verbesserte. Ab 2011 hat diese Ergebnisse keine weiteren Forschungen validiert oder widerlegt. Wenn man die Spermienmobilität und die Spermienzahl durch Vitamin E verbessern möchte, enthält eine Reihe von Lebensmitteln das Vitamin.

Es ist nicht schwierig, Lebensmittel mit hohen Mengen an natürlichen Vitamin E. Früchten wie Mangos, Papayas und Tomaten zu findenAmin, wie das Gemüse Brokkoli, Rüben und Spinat. Verarbeitete Lebensmittel wie bestimmte Frühstückszerealien und Sonnenblumenöl haben ebenfalls hohe Mengen an Vitamin E. Wenn man lieber die Vorteile von Vitamin E für Männer durch Nahrungsergänzungsmittel erhalten würde, kann es erforderlich sein, sich vor dem Starten eines Ergänzungsprogramms mit dem eigenen Arzt zu konsultieren.

Obwohl Vitamin -E -Nahrungsergänzungsmittel keine schädlichen Kontraindikationen gegen andere Medikamente haben, ist es immer am besten, die Ergänzungsmittel zu diskutieren, die man während einer körperlichen Untersuchung einnehmen will. Dies hilft einem Arzt, Änderungen zu verstehen, die möglicherweise bei der Urinanalyse und/oder bei der Blutarbeit auftreten. Ein Arzt kann neben Vitamin E auch andere medizinische Behandlungen empfehlen, die möglicherweise die sexuelle Gesundheit verbessern können.