Was sind die Gefahren, MSG in Lebensmittel zu bringen?
Die Gefahren, Monosodiumglutamat (MSG) in Lebensmittel zu bringen, können von geringfügigen, vorübergehenden Belästigungen bis hin zu langfristigen Krankheiten und zum Tod reichen. Es verursacht am häufigsten Kopfschmerzen, Durchfall und Beschwerden im Mund- und Gesichtsbereich. MSG in Lebensmitteln kann auch schwerwiegendere Reaktionen wie Anfälle, schwere Allergien und sogar degenerative Erkrankungen wie Alzheimer -Krankheit verursachen. Der Verbrauch von MSG kann zu Spülen im Gesicht und Schwitzen führen. Das Gewürz kann auch zu einem Kribbeln, Brennen oder Taubheitsgefühl im Mundbereich führen.
Der Verbrauch von MSG in Lebensmitteln kann Anfälle, Asthmaangriffe und allergische Reaktionen von mild bis tödlich hervorrufen. Einige Menschen, die MSG essen, können in den Gesichtsmuskeln Enge und Druck bemerken. Brustschmerzen, Atemnot und Verwirrung sind andere mögliche unmittelbare Auswirkungen.E Viele schwerwiegende langfristige Auswirkungen, die sich aus der Einbindung von MSG in Lebensmittel ergeben können. Es kann sich stark auf den Geist auswirken, einschließlich der Alzheimer -Krankheit, Hirnschäden, Hirnödem und Gedächtnisverlust. Das Herz kann auch betroffen sein, von flatterenden Herzschlägen und Herzerkrankungen bis hin zu beschädigten Blutgefäßen, die zu einem Herzinfarkt führen können. Es wird auch angenommen, dass MSG zu Krebs und Typ -2 -Diabetes beiträgt.
Viele andere weitreichende Probleme können aus dem Konsum von Lebensmitteln mit MSG auftreten. Frauen, die MSG essen, können bei schwangerer Fruchtbarkeitsprobleme oder fetaler Schäden leiden. Es kann auch bei Männern und Frauen zu einer Gewichtszunahme führen, indem es das Zentrum des Gehirns, der die Appetitunterdrückung reguliert, schwächen. Überschüssiges Gewicht, das durch den Konsum von MSG zugenommen hat, ist äußerst schwierig zu verlieren, da es das Essverhalten an seiner Quelle beeinflusst. MSG wurde sogar mit Sprachproblemen wie Stottern in Verbindung gebracht.
msgist in mehreren verarbeiteten Lebensmitteln unter verschiedenen Namen verborgen. Einige der am häufigsten verwendeten Begriffe sind hydrolysiertes pflanzliches Protein, Calcium -Kaseinten, Hefeextrakt und strukturiertes Protein. Sogar Produkte mit Zutaten, die als natürliche Aromen oder Aroma gekennzeichnet sind, können MSG enthalten.
Arten von Lebensmitteln, die häufig MSG enthalten, umfassen Mischungen in Dosen und Sofortsuppen, gefrorene Abendessen und verschiedene Arten von Snacks wie aromatisierten Kartoffelchips. Es kann auch in Bouillon, Brühe und einer Vielzahl von Gewürzen und Gewürzen gefunden werden. MSG ist auch bei Fast Food extrem häufig. Der beste Weg, um die mit MSG in Lebensmittel verbundenen Risiken zu vermeiden, besteht darin, verarbeitete Mahlzeiten zu vermeiden und hauptsächlich ganze, frische Lebensmittel zu konsumieren.