Was sind die verschiedenen Arten von Faserbalken?
Der Unterschied zwischen den meisten Arten von Faserbalken ist das Unternehmen, das sie herstellt, da die meisten Ballaststoffe innerhalb der beiden breiten Arten ernährlich äquivalent sind. Es gibt Bars, die auch andere wichtige ergänzende Elemente enthalten, einschließlich Protein, Vitamine und anderen Merkmalen, die bei Diätetern und Menschen, die zusätzliche Ballaststoffe benötigen, möglicherweise beliebt sein. Einer der Hauptunterschiede zwischen Faserbalken ist, ob sie lösliche oder unlösliche Ballaststoffe enthalten, obwohl viele Balken beides enthalten sind. Andernfalls umfasst der Hauptunterschied zwischen Faserbalken die anderen Zutaten in den Balken. Einige werden als Getreidestangen vermarktet, während andere eher wie Süßwarenstangen aussehen und mit Schokolade bedeckt sind. Die Auswahl eines Geschmacks ist oft schwierig, da diese Riegel nicht immer wie das Essen schmecken, das sie ähneln sollen. Zu den verschiedenen Geschmacksrichtungen von Faserbalken gehören häufig Schokolade, Apfel und verschiedene Nusssorten.Ustitionelle Ebene, diese Snacks unterscheiden sich oft in Bezug auf die Art von Fasern sowie wie viel in jedem Balken ist. Einige hochfaserballerische Balken umfassen fast die gesamte Faser, die eine Person für einen Tag benötigt, während andere vor allem als Ergänzung fungieren sollen. Diese Nahrungsergänzungsmittel umfassen häufig sowohl lösliche als auch unlösliche Ballaststoffe, obwohl sich spezielle Balken nur auf eine Art von Faser konzentrieren können. Dies ist normalerweise ein Ergebnis der Empfehlungen einer Diät -Art, wobei die Balken speziell an Personen dieser Ernährung vermarktet werden.
Es gibt viele Arten von Faserstangen, die zu einem bestimmten Zeitpunkt gegessen werden sollen, z. B. nach einem Training oder beim Frühstück. Einige sind so konzipiert, dass sie ernährungsphysiologisch genug sind, um eine Mahlzeit für Menschen mit Diät zu ersetzen. Viele sind so konzipiert, dass sie entweder mit kohlenhydratarmen oder kalorienarmen Lebensstilen passen, und es ist manchmal möglich, Nahrungsergänzungsmittel dieser Art zu finden, die für Personen mit certa geeignet sindIn Lebensmittelempfindlichkeiten wie Gluten -Intoleranz oder Nussallergien. Unter den vielen Fasermarken gibt es viele Versionen, die sich sehr leicht unterscheiden, aber bestimmte Bedürfnisse perfekt entsprechen.
Einige Snackbalken mit hohem Fasergehalt umfassen auch eine Vielzahl anderer wichtiger Nahrungsergänzungsmittel, da einige Menschen nicht gerne über ihren Bedarf an Ballaststoffen nachdenken. Diese können als Protein- oder Nährstabstangen verkauft und für den Verzehr nach einem Training ausgelegt sein. Bei der Auswahl dieser Balken ist es wichtig zu untersuchen, was man beim Verzehr der Faser sonst noch essen wird, da diese Art von Bar in großen Mengen ungesund ist.