Was ist D-Chiro-Inositol?
D-Chiro-Inositol ist eine von neun Formen einer Substanz in Zellmembranen, die nützlich sind, um Fett aus der Leber zu transportieren. Es signalisiert auch die Moleküle des Körpers, Serotonin im Gehirn freizusetzen, was ein Gefühl des Wohlbefindens fördern und den Appetit regulieren könnte. D-Chiro-Inositol tritt natürlich in verschiedenen Lebensmitteln auf und kann zur Behandlung von polyzystischem Ovar-Syndrom (PCOS) und Depression verwendet werden.
Forscher fanden in mehreren Studien eine Verbindung zwischen D-Chiro-Inositol und Insulinresistenz. Frauen, die an Insulinresistenten an PCOs leiden, zeigten nach D-Chiro-Inositol-Nahrungsergänzungsmitteln eine Verbesserung unter beiden Bedingungen. Die Insulinspiegel verbesserten sich bei einigen Studienteilnehmern, und einige Frauen begannen mit dem Eisprung.
PCOS repräsentiert eine gemeinsame Störung bei Frauen, wenn zahlreiche kleine Zysten unter der Oberfläche der Eierstöcke wachsen. Ärzte glauben, dass sich Zysten bilden, wenn sich Eierfollikel aufgrund hormoneller Ungleichgewichte nicht richtig entwickeln. Diese Störung läuft tendenziell in Familien und kann zu Unfruchtbarkeit führenProbleme. Unregelmäßige Menstruationszyklen repräsentieren ein gemeinsames Zeichen dieser Erkrankung.
Patienten, die in Insulinresistenz leiden, erleben Probleme mit der Verdauung von Kohlenhydraten und Zucker bei normaler Geschwindigkeit, was den Blutzuckerspiegel zum Anstieg verursacht. Wissenschaftler fanden bei Patienten, bei denen Diabetes vom Typ zwei diagnostiziert wurden, Mängel des D-Chiro-Inositols. Eine Studie unter Verwendung von Ergänzungen des Wirkstoffs verbesserte die Insulinspiegel.
Eine Form von Inosit namens Myo-Inositol wird zur Behandlung von Zwangsstörungen und Depressionen verwendet. D-Chiro-Inositol verwendet Myo-Inositol als Basis und kann auch dazu beitragen, Angststörungen und Depressionen zu behandeln. Experten warnen vor, diese Nahrungsergänzungsmittel mit verschriebenen Medikamenten zur Behandlung dieser Störungen zu mischen, was die Episoden des manischen Verhaltens bei bipolaren Patienten erhöhen und die Auswirkungen von verschreibungspflichtigen Medikamenten erhöhen könnte.
D-Chiro-Inositol tritt in bestimmten Lebensmitteln auf, einschließlich brauner Reis, WHEin Keim, Leber und Hülsenfrüchten. Es ist auch in weniger Mengen in Buchweizen, Hafer, Orangen, Erdnüssen und Vollkornmehl vorhanden. Diejenigen, die es vorziehen, die Substanz über natürliche oder synthetische Nahrungsergänzungsmittel zu erhalten, benötigen im Allgemeinen zwischen 200 Milligramm und 500 Milligramm pro Tag.
Nahrungsergänzungsmittel des Metaboliten gelten von einigen Personen, die sich dafür entscheiden, eine andere Form von Inosit zu ersetzen. Studien mit anderen Formen zeigten ein gewisses Versprechen bei der Behandlung von PCOS durch geringfügiger Eisprung. Einige Frauen, die an dieser Forschung teilnahmen, haben zugenommen, andere verloren. Eine Kombination aus Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln kann für einige Patienten wirksam sein.
Nebenwirkungen der Substanz in hohen Dosen umfassen Magen -Darm -Störungen wie Durchfall und Übelkeit. Sicherheitsinformationen auf langfristige Auswirkungen der Verwendung dieser Nahrungsergänzungsmittel waren gering. Patienten mit Insulinresistenz und PCOS sollten sich vor der Verwendung von Inosit bei ihren Ärzten erkundigen.