O que é D-Chiro-Inositol?

d-chiro-inositol é uma das nove formas de uma substância nas membranas celulares úteis para transportar gordura do fígado. Ele também sinaliza as moléculas do corpo para liberar serotonina no cérebro, o que pode promover uma sensação de bem-estar e regular o apetite. D-Chiro-inositol ocorre naturalmente em vários alimentos e pode ser usado para tratar a síndrome dos ovários policísticos (SOP) e a depressão.

Os pesquisadores encontraram uma conexão entre d-chiro-inositol e resistência à insulina em vários estudos. As mulheres que sofrem de SOP que eram resistentes à insulina mostraram melhora em ambas as condições após suplementos de D-Chiro-Inositol. Os níveis de insulina melhoraram em alguns participantes do estudo e algumas mulheres começaram a ovular.

O PCOS representa um distúrbio comum em mulheres quando numerosos pequenos cistos crescem sob a superfície dos ovários. Os médicos acreditam que os cistos se formam quando os folículos do ovo não se desenvolvem corretamente devido a desequilíbrios hormonais. Esse distúrbio tende a correr em famílias e pode levar à infertilidadeproblemas. Ciclos menstruais irregulares representam um sinal comum dessa condição.

Pacientes que sofrem resistência à insulina experimentam problemas para digerir carboidratos e açúcar à taxa normal, causando o aumento dos níveis de açúcar no sangue. Os cientistas encontraram deficiências de D-Chiro-inositol em pacientes diagnosticados com diabetes tipo dois. Um estudo usando suplementos do agente melhorou os níveis de insulina.

Uma forma de inositol chamada mio-inositol é usada para tratar o transtorno obsessivo-compulsivo e a depressão. D-Chiro-inositol usa mio-inositol como base e também pode ajudar a tratar os transtornos de ansiedade e a depressão. Especialistas alertam a misturar esses suplementos com medicamentos prescritos usados ​​para tratar esses distúrbios, o que pode aumentar os episódios de comportamento maníaco em pacientes bipolares e aumentar os efeitos dos medicamentos prescritos.

d-chiro-inositol ocorre em certos alimentos, incluindo arroz integral, whe wheno germe, fígado e legumes. Também está presente em quantidades menores em trigo sarraceno, aveia, laranjas, amendoins e farinha de trigo integral. Aqueles que preferem obter a substância por meio de suplementos naturais ou sintéticos geralmente tomam entre 200 miligramas e 500 miligramas por dia.

Os suplementos do metabólito são considerados caros por algumas pessoas, que optam por substituir outra forma de inositol. Estudos usando outras formas mostraram alguma promessa no tratamento da SOP, aumentando levemente a ovulação. Algumas mulheres que participam desta pesquisa ganharam peso, enquanto outras perderam. Uma combinação de dieta e suplementos pode ser eficaz para alguns pacientes.

Os efeitos colaterais da substância em doses altas incluem distúrbios gastrointestinais, como diarréia e náusea. As informações de segurança sobre os efeitos a longo prazo do uso desses suplementos foram escassos. Pacientes com resistência à insulina e SOP devem verificar com seus médicos antes de usar o inositol.