Was ist Bio -Kokosöl?
Bio -Kokosnussöl stammt aus Kokosnüssen, die ohne Verwendung von Pestiziden, künstlichen Düngemitteln gezüchtet wurden und die ohne Verwendung ionisierender Strahlung oder künstlicher Zusatzstoffe verarbeitet werden. Es gab einst ein Missverständnis, dass Kokosnussöl aufgrund der vermeintlichen Cholesterin-Reichwaren ungesund war. Es wurde jedoch festgestellt, dass solche Befunde auf der Verwendung von hydriertem Kokosöl und nicht auf organischen Kokosnussöl beruhten.
Der Hydrierungsprozess-die Umwandlung von flüssigem Pflanzenöl in ein festes oder semi-solides Fett-erstellt Transfettsäuren (TFAs). TFAs treten in Zellmembranen ein, blockieren die Verwendung von essentiellen Fettsäuren (EFAs) durch den Körper und stören die gesunde Funktion von Zellen. TFAs treten natürlich nicht in organischen Kokosnussöl auf. Laurinsäure bildet fast die Hälfte der Fettsäure in organischen Kokosöl. Einmal nach Monolaurin im Körper umgewandelt, laHarnsäure hat den Vorteil, dass Bakterien, Hefe und sogenannte umhüllte Viren auf negative Weise beeinflusst werden. Laurinsäure ist eine Hauptbestandteil der menschlichen Muttermilch und schützt in den ersten Monaten gestillte Säuglinge vor Krankheiten. Studien dauern die Nützlichkeit von Laurinsäure aus organischem Kokosöl bei der Behandlung von AIDS.
unabhängige Studien in den USA und im Ausland haben gezeigt, wie sich Kokosöl auf die Verhinderung von Herzproblemen wie Bluthochdruck und hohem Cholesterinspiegel verhindern. Im Gegensatz zu anderen pflanzlichen Ölen führt Kokosöl in seiner organischen Form nicht zu einem Anstieg des Lipid -Cholesterins mit niedriger Dichte (LDL). Tatsächlich reduziert es die Verletzungen der Arterien und hilft so bei der Vorbeugung von AtheroscLerose (Entzündung von Arterienmauern). Es wurde auch unter anderem nachgewiesen, dass Bio -Kokosnussöl die Kalziumabsorption hilft, die sowohl bei der Knochenstärke als auch bei der Zahngesundheit beteiligt ist. Darüber hinaus profitieren Lebereffizienz, Nierengesundheit und Verdauung von der Zugabe von Bio -Kokosöl in die Ernährung.
Bio -Kokosnussöl extra, in Bio -Kokosnussöl, in vielen Online -Filialen, in Gesundheitsgeschäften, im Lebensmittelgeschäften sowie in großen Kettengeschäften wie Walmart und Costco erhältlich.