유기농 코코넛 오일이란 무엇입니까?

유기농 코코넛 오일은 살충제, 인공 비료를 사용하지 않고 자란 코코넛에서 유래하며 이온화 방사선 또는 인공 첨가제를 사용하지 않고 가공됩니다. 한때 코코넛 오일이 콜레스테롤 레이싱 특성으로 인해 건강에 좋지 않다는 오해가있었습니다. 그러나, 그러한 발견은 유기농 코코넛 오일이 아닌 수소화 된 코코넛 오일의 사용에 기초한 것으로 밝혀졌다.

액체 식물성 오일을 고체 또는 반고체 지방으로 전환하는 수소화 과정은 트랜스 지방산 (TFA)을 생성합니다. TFA는 세포막으로 들어가서 신체의 필수 지방산 (EFA)의 사용을 차단하고 세포의 건강한 기능을 방해합니다. TFA는 유기 코코넛 오일에서 자연적으로 발생하지 않습니다.

천연 비 이수성 상태에서 코코넛 오일의 건강상의 이점은 많습니다. Lauric Acid는 유기 코코넛 오일에서 지방산의 거의 절반을 구성합니다. 신체의 모노라 우린으로 전환되면 LA요산은 박테리아, 효모 및 소위 외피 바이러스에 부정적인 방식으로 영향을 미치는 이점이 있습니다.

Lauric Acid는 단순 포진 바이러스 (HSV-1), 인플루엔자 및 인플루엔자 바이러스 (HIV)를 포함한 포진 바이러스의 지질 막을 효과적으로 파괴합니다. 인간 모유의 주요 성분 인 Lauric Acid는 첫 달 동안 모유 수유 유아를 질병으로부터 보호하는 데 도움이됩니다. AIDS 처리에서 유기 코코넛 오일로 인한 Lauric Acid의 유용성에 대한 연구가 진행 중입니다.

미국과 해외의 독립적 인 연구는 고혈압 및 고 콜레스테롤과 같은 심장 문제를 예방하는 데 코코넛 오일의 영향을 입증했습니다. 다른 식물성 오일과 달리, 유기 형태의 코코넛 오일은 저밀도 지질 (LDL) 콜레스테롤의 증가로 이어지지 않습니다. 사실, 그것은 동맥에 대한 부상을 줄여서 죽상의 예방을 돕습니다.초기증 (동맥 벽의 염증). 다른 건강상의 이점 중에서도 유기 코코넛 오일은 칼슘 흡수를 돕는 것으로 입증되었으며, 이는 치과 건강뿐만 아니라 뼈 강도에도 참여합니다. 또한 간 효율, 신장 건강 및 소화는 유기농 코코넛 오일을식이 요법에 첨가하면 이점이 있습니다.

유기농, 엑스트라 버진 코코넛 오일은 많은 온라인 매장, 건강 식품점, 식료품 점, Walmart 및 Costco와 같은 대형 체인점을 통해 쉽게 구입할 수 있습니다.