Was ist der Zusammenhang zwischen Hypoglykämie und Bewegung?

Bei Patienten mit Diabetes oder Personen, die Medikamente einnehmen, von denen bekannt ist, dass sie den Blutzuckerspiegel senken, können Hypoglykämie und Bewegung eng miteinander verbunden werden, und es ist möglich, gefährlich niedrige Blutzuckerspiegel mit anstrengender Bewegung zu entwickeln. Dies bedeutet nicht, dass Menschen nicht trainieren können oder sollten, wenn sie Hypoglykämie -Risiko ausgesetzt sind, einfach, dass möglicherweise besondere Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden müssen. Bewegung hat eine Reihe von Vorteilen und Ärzte arbeiten gerne mit ihren Patienten an der Behandlung ihrer Bedingungen zusammen, damit sie sicher trainieren können.

Wenn Menschen trainieren, verbrennt der Körper gespeicherte Energie. Bei gesunden Menschen kann das Training den Blutzuckerspiegel leicht, aber nicht gefährlich erschöpfen, insbesondere wenn Menschen eine ausgewogene und gesunde Ernährung essen und ihre Bewegung sorgfältig planen. Für Menschen mit Diabetes können Hypoglykämie und Bewegung zu einem größeren Problem werden. Es ist möglich, einen schnellen Absturz im Blutzuckerspiegel zu erleben, und der Patient kann als RE Komplikationen ausgesetzt seinSult niedriger Werte, insbesondere wenn keine Interventionen vorgesehen sind. Während des Trainings und schwitzendes Schwitzen fällt zwei Warnzeichen von Hypoglykämie. Glukose -Tabletten und -Getränke sind auch für Patienten erhältlich

Überprüfung des Blutzuckers vor dem Training wird von den meisten Ärzten empfohlen, die Patienten mit dem Risiko einer durch Bewegung induzierten Hypoglykämie behandeln. Wenn ein Patient leicht niedrig ist, ist es ratsam, zu essen und zu warten, bis er stabilisiert. Patienten sollten auch nicht mit hohem Blutzucker trainieren, da sie eine Hyperglykämie entwickeln können, bei der zu viel Glukose im Blut enthält. Ein Arzt kann mit einem Patienten über einen geeigneten Blutglu sprechenCose -Spiegel für verschiedene Arten von Übungen, um dem Patienten zu helfen, einen geeigneten Diät- und Trainingsplan für die Behandlung von Hypoglykämie und Ausübung von Anliegen zu entwickeln.

Verständnis des Zusammenhangs zwischen Hypoglykämie und Bewegung ist wichtig für Menschen, die mäßige bis anstrengende Aktivitäten beteiligen möchten. Die Menschen sollten nicht zulassen, dass die Besorgnis über den Blutzucker sie schrecken; Einige sehr Elite -Athleten, darunter Olympioner, konkurrieren mit Bedingungen wie Diabetes, von Ausdauersportlern wie Radfahrern bis hin zu Sprintern. Team Typ 1, ein wettbewerbsfähiges Radsportteam in den USA, ist nach seinen Diabetic -Teammitgliedern benannt! Während Diabetes Sport und Leichtathletik ein Element der Komplexität verleihen kann, macht es Sport nicht unmöglich.