Qu'est-ce qu'un oreiller de posture?
Un coussin de maintien est un coussin de soutien utilisé pour maintenir le dos en bonne posture, avec les épaules et la base du dos légèrement incurvées. Ces oreillers sont généralement fabriqués à partir de mousse de polyuréthane, de fibres de polyester ou gonflés à l’air pour les voyages. Les coussins de maintien sont principalement utilisés pour travailler à un bureau, être assis dans une voiture ou dormir. S'accroupir peut créer des tensions sur le dos, compresser les disques ou amortir les os du dos, pincer les nerfs du dos, créer des tensions dans le dos et occasionnellement provoquer des céphalées de tension. Le maintien d'une bonne posture avec un oreiller de posture empêche ces problèmes.
Les coussins de maintien pour siège de voiture et siège de voiture sont de deux types et possèdent tous deux une sangle permettant de fixer le coussin de maintien au fauteuil ou au siège de voiture. Ce type de coussin de maintien est de forme carrée et biseauté, ou plus épais sur les bords et mince au centre, créant une rainure dans laquelle le dos peut être soutenu. Ce type d’oreiller mesure habituellement environ 33 x 41 cm (13 pouces sur 16 pouces) et mesure entre 8 et 13 cm (3 à 5 pouces) à son point le plus épais. Le second type d'oreiller de maintien consiste en un petit coussin fin, plat sur le côté qui s'appuie contre la chaise et arrondi sur le bord placé contre le dos. Cet oreiller est placé à la base du dos pour offrir un plus grand soutien au bas du dos qui s’incurve doucement.
Les oreillers pour la posture de sommeil sont conçus pour le sommeil des deux côtés ou du dos. Les deux styles aident à maintenir une posture correcte la nuit afin de soulager la tension créée dans le dos pendant la journée, renforcent la bonne posture, aident à prévenir le ronflement et favorisent un bon sommeil. L'oreiller de posture latéral est en forme de U, avec un côté du «U» plus long que l'autre. Pendant le sommeil, la partie incurvée de l'oreiller de posture est placée sous la tête pour soutenir le cou, le bras le plus court de l'oreiller soutient le visage et le bras le plus long de l'oreiller s'étend dans le dos pour soutenir la colonne vertébrale. Ces types d’oreillers mesurent environ 41 x 58 cm (16 x 23 pouces) et ont généralement une épaisseur de 13 cm (5 pouces).
Le coussin de posture pour le dos est de forme carrée avec une rainure découpée pour le cou et une cuvette taillée pour la tête. Ces oreillers bercent le cou et la tête dans une position qui aligne correctement la colonne vertébrale. Les oreillers postaux pour le dos mesurent environ 28 x 38 cm (11 x 15 pouces).