Qu'est-ce que la codépendance?
Le terme codependence décrit une situation dans laquelle une personne devient littéralement émotionnellement dépendante de la dépendance d'une autre personne. Certains experts appellent même la codépendance comme une «dépendance relationnelle», car les codépendants forment souvent des relations dysfonctionnelles et unilatérales avec des partenaires autodestructeurs. Bien que le phénomène de la codépendance existe depuis de nombreuses années, une définition constructive n'a émergé qu'avec la montée en puissance de programmes de récupération en 12 étapes tels que les alcooliques anonymes (AA), les chercheurs anonymes (OA) et les mécanismes de la toxicomanie ont découvert certains membres de la famille, des partenaires romantiques, ou des amis proches, ou des amis proches ont formé des liaisons à la toxicomanie, certains membres familiaux, des partenaires romantiques, ou des amis proches ont formé des liaisons avec des liaisons avec des liaisons à la toxicomanie. Ces personnes semblaient déterminées à sauver ou à protéger le toxicomane, même au point de se sacrifier. La récupération des toxicomanes a reconnu ce comportement comme «habilitant», fournissant des substances addictives afin d'empêcher un toxicomane de devenir entièrement en bonne santé. Codépendanceest souvent défini comme un trouble de l'inadaptation, dans lequel le codépendant se nourrit du besoin émotionnel créé par le toxicomane. La codépendance est généralement un mécanisme d'autodéfense émotionnel déclenché par des expériences infantiles dans une maison dysfonctionnelle gâchée par la toxicomanie ou les parents trop restrictifs.
Beaucoup de gens supposent que la codépendance est une condition strictement passive, le codépendant n'étant en tant que serviteur au toxicomane. En réalité, la codépendance est une condition passive-agressive, le catalyseur contrôlant le toxicomane par la manipulation émotionnelle et physique. Dans une relation malsaine forgée par codépendance, le catalyseur a besoin Le toxicomane reste malsain et dépendant. Alors que beaucoup de gens ressentent un fort besoin d'aider un être cher en temps de crise personnelle, un certain nombre de codépendants se considèrent comme des martyrs ou des héros sacrifiants. Prendre soin d'un toxicomaneaide à les définir comme des personnes dignes de respect, qu'ils croient ne recevoir pas dans des circonstances plus saines.
La codépendance est un comportement apprise, les enfants observant les effets de la dépendance sur leurs parents. Une personne qui a connu une enfance traumatique impliquant des violences sexuelles ou physiques cherchera souvent un partenaire ayant des problèmes de toxicomanie ou un comportement antisocial. La croyance générée par la codépendance est qu'il ou elle sera en quelque sorte en mesure de «résoudre» les nombreux problèmes de cette personne. En réalité, ces relations codépendantes s'écrasent souvent et brûlent, laissant le codépendant avec une estime de soi encore plus faible. Étant donné que de nombreux codépendants évitent l'interaction avec des personnes saines et bien ajustées, le cycle de codépendance se poursuit généralement avec une série de relations dommageables.
La codépendance peut être traitée par psychothérapie et intervention, bien qu'il puisse être très difficile de convaincre les codépendants de demander de l'aide. Dans leur esprit, les codépendants ne font qu'unRôle les autres devraient jouer dans la vie d'un toxicomane. Beaucoup estiment que leurs intentions sont honorables, même si les résultats ne réussissent pas toujours. Ironiquement, la codépendance peut déclencher un comportement addictif dans le catalyseur, créant une relation encore plus compliquée avec le toxicomane et autres.
Il existe des programmes d'auto-assistance disponibles pour aborder la codépendance, modélisée après les programmes de récupération en 12 étapes de AA et NA. CodePendents Réunions anonymes offrent aux personnes atteintes l'occasion de partager leurs expériences avec d'autres qui comprennent la condition. La récupération des toxicomanes peut également reconnaître les signes de codépendance dans un membre de la famille ou un partenaire romantique et prendre des mesures pour aider cette personne à récupérer son indépendance.