Qu'est-ce que la psychothérapie psychodynamique?
La psychothérapie psychodynamique
est basée sur l'idée que les gens répriment les expériences traumatisantes passées, qui peuvent affecter leurs personnalités et leurs comportements dans les relations. Les psychothérapeutes utilisent la communication avec les patients pour discuter, interpréter et traiter une variété de problèmes émotionnels que les patients peuvent ne pas être conscients conscients. C'est l'un des types de psychothérapie les plus courants utilisés et peut être mis en œuvre à court terme, ainsi que pour les périodes prolongées. Le travail d'un psychothérapeute psychodynamique consiste à découvrir en fin de compte les sentiments psychologiques subjectifs d'un patient afin de travailler avec lui pour les surmonter et empêcher de répéter tout comportement autodestructeur.
Le fondement de ce type de psychothérapie repose sur les croyances centrales que tous les sentiments et le comportement ont des raisons qui sont souvent basées sur des expériences passées, mais les gens ne savent pas comment découvrir ces raisons par eux-mêmes. La psychothérapie psychodynamique croit que les gens veulent désespérément contrôler leur propre psycholoLa douleur gicale, ils s'engagent donc dans des actions qui peuvent finalement aggraver les choses afin de maîtriser les situations. Des psychothérapeutes sont nécessaires pour fournir une vue impartiale et impartiale et aider les patients à prendre conscience du raisonnement caché derrière leurs émotions et leurs actions.
Le processus de psychothérapie psychodynamique se compose de trois tâches: accepter, comprendre et expliquer. Un thérapeute doit être sans jugement sur les sentiments d'un patient afin d'établir un sentiment de confiance et de travail d'équipe. Une fois qu'un patient sent qu'il ou elle peut être honnête sur ses sentiments les plus intimes, un thérapeute et un patient formeront ce que l'on appelle une alliance thérapeutique. Le patient se sentira à l'aise de l'observer pour répondre aux questions du thérapeute.
Une fois qu'un patient se sent accepté par son thérapeute, les deux peuvent alors commencer à travailler vers un objectif commun d'apprendreg pour comprendre les sentiments du patient. Un patient en psychothérapie psychodynamique ne reconnaît généralement pas ses propres tendances psychologiques, donc l'objectif du thérapeute est d'aider le patient à discuter et à reconstituer des expériences douloureuses passées. On pense que ce processus aide le patient à prendre conscience de ses comportements passés, ainsi que de reconnaître tout mauvais résultat en raison de ces actions.
Le principe final de la psychothérapie psychodynamique est le processus du thérapeute d'expliquer au patient ses interprétations des sentiments et des comportements du patient. Le thérapeute peut trouver des raisons pour lesquelles un patient adopte certains comportements ou ressent certaines manières à propos des situations. Par exemple, après la psychothérapie psychodynamique, un thérapeute peut constater qu'un patient qui a été maltraité comme un enfant continue de sortir avec des partenaires abusifs. Le thérapeute donnerait aux patients des interprétations des patients pourquoi il sent que le patient adopte des comportements risqués et auto-déficientes et offrira ensuiteDes conseils sur la façon de surmonter ces problèmes psychologiques subjectifs.