Qu'est-ce que la somatique vit?

Expérimentation somatique est un type de thérapie en traumatologie.Praticiens de l'expérience somatique Croyez qu'il existe un lien physiologique clair entre l'expérience du traumatisme et les effets à long terme du traumatisme.L'idée est que subir une psychothérapie peut ne pas aider un patient qui a subi un traumatisme physique ou émotionnel, car la psychothérapie ne s'adresse pas aux retombées physiologiques sous-jacentes du traumatisme.Les patients qui souhaitent explorer l'expérience somatique et le reg;Peut trouver des praticiens dans de nombreuses régions du monde.

Ce type de thérapie a été introduit en 1997 par le Dr Peter Levine.Le Dr Levine a basé son expérience somatique Concept sur ses études sur les populations d'animaux sauvages.Il a noté que les animaux pouvaient subir de graves traumatismes et rebondir, et il a théorisé que les humains avaient la même capacité à se remettre d'un traumatisme, même s'ils ne pouvaient pas y accéder automatiquement.Selon le Dr Levine, un traumatisme physique ou émotionnel active le système nerveux autonome, une ancienne réponse physiologique qui fait partie de l'instinct de l'auto-conservation.Cependant, chez l'homme, le système nerveux autonome peut ne pas revenir à un état naturel ou neutre, ce qui fait vivre les gens dans un état constant de tension physique en raison du stress et du traumatisme.Expérimentation somatique est conçu pour soulager cette tension physique afin que les patients puissent surmonter le traumatisme.

une session d'expérimentation somatique reg;Peut être mené par un psychothérapeute ou un travailleur de carrosserie qui a subi le programme de formation de trois ans requis pour les praticiens et qui a suivi les exigences de formation continue.Les séances sont menées sur une base individuelle, un peu comme la psychothérapie, sauf qu'au lieu de parler du traumatisme, le patient et le thérapeute travaillent ensemble pour accroître la conscience physique des patients.Le thérapeute se déplace attentivement pour éviter le déclenchement du traumatisme, en se concentrant sur la libération du corps des patients.

Cela peut prendre de nombreuses expériences somatiques et reg;Sessions pour faire la différence.La thérapie est douce et très lente, pour éviter de rétablir le patient, ce qui saperait l'utilité de la thérapie.Les praticiens individuels peuvent intégrer des techniques d'autres domaines de thérapie, tels que la massage ou la thérapie par la parole.Au fil du temps, le patient doit subir une réduction du stress psychologique et physique à la suite de la thérapie.

SOMATIC SEETH REG;est recommandé pour une gamme de problèmes, notamment le trouble de stress post-traumatique, le traumatisme physique, le traumatisme émotionnel et le stress.La thérapie peut être délicate et certaines personnes peuvent subir des avantages et des progrès pendant l'expérience somatique et le reg;, alors que d'autres ne le peuvent pas.Les personnes qui recherchent une thérapie devraient certainement rencontrer plusieurs praticiens pour trouver une personne avec laquelle ils se sentent à l'aise, et ils devraient donner une chance à la thérapie, en prenant plusieurs séances avant de décider si une méthode fonctionnera ou non pour eux.