Come posso prevenire i coaguli di sangue?

Un coagulo di sangue, chiamato anche un trombo, si verifica quando il sangue di una persona si coagula o si addensa. La coagulazione del sangue è necessaria per aiutare a smettere di sanguinamento, ma se un coagulo si forma nelle vene o in altri vasi sanguigni, possono verificarsi gravi problemi di salute. A molte persone a rischio di sviluppare coaguli di sangue si consiglia di fare un fluidificatore di sangue, esercizio fisico e mantenere uno stile di vita sano. Indossare abiti specializzati ed elevare le gambe può anche aiutare a prevenire i coaguli di sangue, specialmente dopo l'intervento. Questi farmaci aiutano a assottigliare il sangue e impedirgli di ispessire. L'aspirina è uno dei fluidi di sangue più comuni e di solito viene assunta in piccole dosi. Sono inoltre disponibili fluidi di sangue da prescrizione.

Molte volte, i coaguli di sangue si svilupperanno in individui che sono immobili per lunghi periodi di tempo. Si raccomanda spesso un esercizio regolare per aiutare a prevenire i coaguli di sangue. Questo può aiutare a continuare a pompare il sanguele vene, impedendo che si raggruppino. Una routine di allenamento quotidiana è considerata molto utile quando una persona vuole prevenire i coaguli di sangue.

Si raccomanda anche uno stile di vita sano per aiutare a ridurre il rischio di coaguli di sangue. Ciò include mangiare una dieta sana e mantenere un peso sano. Inoltre, si consiglia alle persone che bevono alcol o fumi sigarette di smettere, poiché queste attività possono aumentare notevolmente il rischio di sviluppare coaguli di sangue.

L'abbigliamento aderente è anche generalmente scoraggiato quando si cerca di prevenire i coaguli di sangue. I pantaloni con aderenti fasce elastiche e altri capi altrettanto costrittivi possono limitare il flusso sanguigno. Si consiglia l'abbigliamento sciolto.

I medici suggeriscono spesso calze a compressione per prevenire i coaguli di sangue. Questi calzini sono generalmente realizzati con un materiale simile a un elastico e esercitano una pressione uniforme su gambe e piedi. Sono spesso usati dopo l'intervento chirurgico. Questa pressione cUn aiuto per migliorare la circolazione e impedire al sangue di raggruppare le gambe.

I pazienti che hanno subito un intervento chirurgico sono particolarmente incoraggiati ad adottare misure per prevenire i coaguli di sangue. Sebbene possa essere doloroso o difficile, viene spesso consigliato di muoversi non appena si sentono abbastanza bene da farlo. Ciò contribuirà anche a migliorare la circolazione e prevenire il raggruppamento del sangue.

I pazienti costretti a letto possono spesso sviluppare trombosi vena profonda. Ciò si verifica quando un grande coagulo si forma all'interno delle vene più profonde, di solito nelle gambe, e può essere fatale se il coagulo si reca ai polmoni. Per prevenire i coaguli di sangue di questo tipo, i medici raccomandano di elevare leggermente le gambe. Questo può essere fatto sollevando il fondo del letto circa 6 pollici (15,2 centimetri) o posizionando cuscini sotto le ginocchia e le caviglie.