パラソムニアとは何ですか？

睡眠を破壊する障害は、傍筋膜と呼ばれます。これらは通常、タイプに応じてプライマリまたはセカンダリとして分類されます。 主要な傍観的なパラソムニアは、睡眠状態から生じ、睡眠によって引き起こされると言えるものです。 これらには、夜の恐怖、悪夢、鮮やかな夢、夢遊病などが含まれます。 二次パラソムニアは、身体の他の作用が睡眠を乱すときに発生します。 消化不良を持っている人はそれによって目を覚まし続けるかもしれません、または頻繁な排尿の問題を抱えている人は、バスルームを使用する必要があるかもしれません。 どちらのタイプでも、睡眠は影響を受け、震えは睡眠不足、不眠症、または単に疲労感をもたらす可能性があります。 彼らは技術的にはこの時点で完全な意識に目覚めることは想定されていませんが、悪夢はとても怖いかもしれません、それは物理的な反応を生み出します、liKE血圧と心臓のリズムの上昇。 これにより、人が入っている睡眠サイクルを乱し、完全に目を覚まします。 一部の人々は、目を覚ましない鮮明な夢を持っていますが、話したり、動いたり、蹴ったりパンチアウトしたりすることで、他の人を邪魔するかもしれません。 これらのアクションは睡眠サイクルを変更する可能性があり、その人の睡眠の安らかな睡眠が少なくなります。

夜の恐怖は、鮮やかな夢や悪夢とは非常に異なる傍界です。 これらの間、人々は目を覚ましているように見えますが、通常、彼らは慰められず、非常に恐ろしいようです。 彼らは通常、夜に動いたり、叫んだり、話したりすることについて何も覚えていませんが、これらすべてを行うことができます。 多くの幼い子供たちは夜の恐怖のエピソードを経験しており、一部の大人はこのパラソムニアに苦しみ続けています。 それは、その人が技術的に目を覚ましていることを意味しますが、彼らは恐ろしい状態から興奮することはできません。

いくつか内ba骨症は覚醒障害として分類される場合があります。 これらは、人々が歩き回ったり「夢遊病」などの複雑なことをすることができるように見えることを意味したり、ベッドからシーツを食べたり、話したり、起きたりすることができます。 この状態は奇妙な状態です。なぜなら、その人は目を覚ましているように見えるからですが、彼らは自分がしていることにも完全に気づいていないからです。 いくつかのアカウントがありましたが、これらは非常にまれですが、この状態で運転している人々は、睡眠のために設計された特定の薬を服用することに関連しています。 ほとんどの場合、覚醒障害はこれほど抜本的ではありませんが、眠りに危険になるか、家の他の人が休むことを不可能にする可能性があります。

さまざまなパラソムニアの種類を考えると、詳細で治療を議論することは困難です。 幼い子供の夜の恐怖のようなものは、自分で解決する傾向があるため、通常は扱われません。 大人では、人々は睡眠研究を受ける可能性があり、彼らはメディタットを服用するかもしれませんイオンまたはカウンセリングと薬の組み合わせがあり、持続的な夜の恐怖を治療するのに役立ちます。 悪夢も、頻繁に発生しない限り、治療を必要としない場合があります。 人が半意識のある状態である場合に重大な動きを伴うパラソムニアは、眠っている間に行動を実行するときに人が負傷する可能性があるため、多くの場合調停を必要とします。