酵母のない食事の利点は何ですか？

酵母を含まない食事は、体内の酵母のレベルを低下させるために、個人が酵母、甘い、そしてカビの生えた食品を食べるのをやめるレジメンです。他の人よりも多くの人にとって、この食事の変化にはいくつかの健康上の利点があるかもしれません。 消化管の効率を改善すると、エネルギーと減量が促進される可能性があります。酵母のない食事は、漏れやすい腸症候群の可能性を減少させる可能性があります。これは、診断が困難な多くの不健康な症状のある状態です。細菌と酵母は互いに餌をやるべきです。この共生は、健康な環境を安定させるのに役立ちます。 しかし、処方薬と食事の選択が不十分な場合、この共生関係を混乱させると、これらの湿った環境で酵母の過成長が形成され、多くの健康問題が生じます。膣の中で、「酵母感染症」と広く呼ばれています。どちらの条件も恥ずかしい効果と不快な効果を生み出すことができます。酵母のない食事は、抗生物質が機能しない場合にこれらの問題を解消するのに役立つ1つの方法です。

酵母のない食事は、消化器系の問題の可能性も大幅に減少する可能性があります。酵母はしばしば消化管に蓄積し、消化されていない食品が腸に座っているままになります。 この状況は、痛みを伴う膨満感を引き起こす可能性があります。また、個人は、体を補充するのに十分な栄養素を食べる前に、ガッシーでいっぱいに感じるかもしれません。

減量は、酵母のない食事のもう1つの利点です。 酵母の過成長が消化器系を攻撃すると、食物と毒素は本来よりも長く体内にとどまり、多くの人にとって減量が困難になります。 しばしば炭水化物や砂糖のような食品に由来する酵母は、人々がより多くの炭水化物と糖を切望させる傾向があります。これらの食品はしばしばtを導きますo体重増加。

漏れやすい腸症候群の発症と症状を回避するために、酵母のない食事を考慮することもできます。酵母の過成長が腸に負担をかけると、最終的に消化器系と血流の間の障壁を壊す可能性があります。 漏れやすい腸症候群に苦しんでいる人が酵母のない食事を開始しない場合、彼は多くの健康問題を経験し始めることができます。

漏れやすい腸は、毒素が血流に放出される可能性があり、慢性疾患が発生する可能性があります。免疫系が定期的に病気と戦っている場合、疲労が始まる可能性があります。ホルモンはバランスが崩れ、うつ病や気分変動をもたらす可能性があります。多くの場合、医師がこれらの病気を犯人にたどることは困難です。少なくとも。

したがって、不思議な病気やイライラしていると感じている人や体重を減らすことができない人は、酵母のない食事を試してみたいと思うかもしれません。 Yeasty Food Intakeを減少または排除した多くの人々約3〜6週間で、より健康でエネルギッシュな気持ちを報告します。 食事中の酵母の突然の低下は、最大1週間、気分が悪くなる可能性があることに注意することが重要です。この結果は一般に正常と見なされます。