コンブチャの利点は何ですか？

免疫系の改善、肝機能の改善、消化の改善、がん予防など、韓国の健康上の利点が報告されています。コンブチャティーが人気を博しているため、多くの人々がこれらの主張に焦点を合わせています。すべての流行の食べ物や飲み物と同様に、そのような主張を支持する可能性のある研究をレビューすることが重要です。コンブチャの利点といくつかの研究室研究については、多くの個人的な報告がありましたが、これらの利点は西洋の医学界では広く受け入れられていません。さらに、コンブチャを飲んだ結果として、副作用を経験している個人の報告がいくつかあります。

コンブチャの利点の背後にある科学の多くは、西洋の医学界に少し柔らかくまたは受け入れられていませんが、多くの人々はコンブチャティーに不思議な飲み物として誓います。また、東部の人々が何世紀にもわたってコンブチャの利点を享受してきたことを示しています。一部の場合、コンブチャにはbがありますこのような長い期間の癒しと健康を促進することは、十分な証拠です。

コンブチャの利点の背後にある科学が不足しているため、飲み物の能力についての主張はかなり曖昧です。たとえば、この事実を支持する十分な証拠がなければ、飲み物が精神的な視力を改善すると主張することは不可能です。コンブチャの利点に関する幅広い主張には、上記の一般的な健康とウェルネスの改善が含まれます。しかし、将来の証拠がこれらの主張に穴を裏付けたり、突っ込んだりすることが可能です。

コンブチャの悪影響は通常、胃のむかつきに関係しています。これは、飲み物がかなり酸性であるためかもしれません。一方、多くの人々は、コンブチャの最良の利点の1つは消化の改善であると報告しています。コンブチャの他の悪影響は、使用されている種類の樽または瓶に関係しているかもしれません飲み物を栽培する。瓶が粘土などの材料を作成した場合、これらの種類の瓶のglazesで時々使用される成分である鉛で飲み物が汚染される可能性があります。