さまざまな種類の栄養製品は何ですか？

さまざまな栄養製品には、ボディービル製品、食事の交換シェークと飲み物、必須脂肪酸と栄養油、ビタミンとミネラルサプリメント、栄養酵素、エネルギーバー、ハーブサプリメントが含まれますが、これらに限定されません。栄養士や栄養士を含む一部の人々は、栄養ビデオや本も、公共の栄養情報を提供するため、これらの種類の製品のリストに登録すべきだと考えています。ビタミンとミネラルを含む化粧品は、皮膚に吸収されますが、栄養製品とは見なされません。

栄養クラスは、一般的に、利用可能な選択に関する情報に基づいた決定を下すのに役立つさまざまな栄養製品に関する詳細な情報を必要とする人にとっては非常に有益です。たとえば、ボディービルダーは高品質のタンパク質の摂取量を高めることに関心があり、しばしばアミノ酸を摂取してレジメンの一部として筋肉を構築するのに役立ちます。ピープル体重減少に興味がある人は、1日1食または2食の代替品として機能するように、シェイクなどの栄養ドリンクを購入する可能性があります。一部の人々は、必須脂肪酸や栄養油を摂取する人など、基本的な栄養の特定の領域に特別な注意を払わなければなりません。モノ飽和油が多く、多価不飽和脂肪を含むオリーブオイルなどのシンプルな製品は、野菜サラダなどの食事で食事に加えるために購入することができます。

消化器系の問題を抱えている人は、食品の故障を支援し、食事からの栄養素の吸収が最も高いことを確実にするために、栄養製品と見なされる酵素を服用したいと思うかもしれません。このアプローチは、ほとんどの場合、ビタミンやミネラルなどの栄養補助食品を服用するよりも、自分の健康にとってより有益であることが証明されています。H合成物質。消化が弱い人の栄養ニーズを満たすためのその他の提案には、ハーブ栄養に頼ることが含まれます。これは、基本的にビタミン、ミネラル、酵素、天然糖、その他の栄養素をハーブから得ることを指します。ハーブ製品は、閉経を経験している多くの女性が経験するほてりなどの特定の状態の症状を緩和するために処方されたハーブの組み合わせである可能性があります。

胃や小腸などの臓器の外科手術は、通常、少なくとも一時的に、健康を維持するために重要な栄養素を吸収する必要がある患者の食物を適切に消化する能力を妨害します。医師は、そのような患者のために一定期間または残りの人生のために、ビタミンとミネラルのサプリメントの形で栄養製品を処方するかもしれません。エネルギーバーも栄養製品と見なされます。これは、通常、ビタミンとミネラルの量を含むように配合されているためです。毎日の栄養要件を最小限に抑えるのに十分です。