다른 유형의 영양 제품은 무엇입니까?

다양한 영양 제품에는 보디 빌딩 제품, 식사 교체 쉐이크 및 음료, 필수 지방산 및식이 오일, 비타민 및 미네랄 보충제,식이 효소, 에너지 바 및 허브 보충제가 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다. 영양사와 영양사를 포함한 일부 사람들은 영양 비디오와 서적도 공개 영양 정보를 제공하기 때문에 이러한 유형의 제품 목록에도 알아야한다고 생각합니다. 비타민과 미네랄이 포함 된 화장품은 피부를 통해 흡수되어 있지만 영양 제품으로 간주되지 않습니다.

영양 수업은 일반적으로 이용 가능한 선택에 관한 정보에 대한 결정을 내릴 수있는 다양한 영양 제품에 대한 심층적 인 정보가 필요한 사람들에게는 큰 이점이 있습니다. 예를 들어, 보디 빌더는 고품질 단백질 섭취를 높이는 데 관심이있는 경향이 있으며 종종 아미노산을 복용하여 요법의 일부로 근육을 키울 수 있도록 도와줍니다. Peopl체중 감소에 관심이있는 E는 하루에 한두 번의 식사를 대체하기 위해 쉐이크와 같은 영양 음료를 구매할 수 있습니다. 어떤 사람들은 필수 지방산과식이 오일을 복용하는 사람들과 같은 특정 영양의 특정 영역에 특별한주의를 기울여야합니다. 단일 불포화유가 많고 다중 불포화 지방을 함유 한 올리브 오일과 같은 간단한 제품은 야채 샐러드와 같은 식사에식이 요법에 첨가되도록 구입할 수 있습니다.

소화 문제가있는 사람들은 영양 제품으로 간주되는 효소를 섭취하여 음식의 파괴를 돕고 식사로부터 영양소가 가능한 가장 높은 흡수를 보장하기를 원할 수 있습니다. 이 접근법은 거의 항상 비타민이나 미네랄과 같은 영양 보충제를 복용하는 것보다 건강에 더 유익한 것으로 판명됩니다.H 합성 물질. 소화가 약한 사람들의 영양 요구를 충족시키기위한 다른 제안에는 약초 영양에 의지하는 것이 포함되며, 기본적으로 비타민, 미네랄, 효소, 천연 설탕 및 허브의 기타 영양소를 얻는 것을 의미합니다. 약초 제품은 폐경기를 겪고있는 많은 여성들이 경험하는 핫 플래시와 같은 특정 상태의 증상을 완화하기 위해 제조 된 허브의 조합 일 수 있습니다.

위 및 소장과 같은 기관의 수술 수술은 일반적으로 건강을 유지하기 위해 중요한 영양소를 흡수 해야하는 음식을 적절하게 소화 할 수있는 환자의 능력을 적어도 일시적으로 방해합니다. 의사는 그러한 환자의 비타민 및 미네랄 보충제 형태로 일정 기간 동안 또는 남은 생애 동안 영양 제품을 처방 할 수 있습니다. 에너지 막대는 또한 영양 제품으로 간주됩니다. 일반적으로 비타민과 미네랄이 높은 양을 포함하도록 제조되기 때문입니다.최소 일일 영양 요건을 충족하기에 충분합니다.