フルーツスナックとは何ですか？

さまざまな消費者にアピールするいくつかの異なる種類のフルーツスナックがあり、その一部には実際の果物や、フルーツの味と色が付いている可能性のあるものがあります。 たとえば、子どもたちはフルーツレザーなどの甘いフルーツスナックにもっと興味を持っているかもしれませんが、健康志向の人はフルーツカップ、ドライフルーツ、フルーツバー、その他の健康的なオプションに固執することを好むでしょう。 砂糖の含有量、特に砂糖を追加することは、どんな種類のフルーツスナックでも常に考慮されますが、ほとんどのタイプは「砂糖追加なし」のバージョンを提供します。

フルーツレザーが加工され、薄いパネルやストリップに押し込まれた砂糖のようなフルーツ風味のスナックがあります。 学校の子供たちは、忙しい母親が迅速に梱包しやすく、食べる前に冷蔵したり暖かくしたりする必要がないため、昼食のために果物の革を頻繁に服用します。 しかし、健康的なフルーツスナックとして、果物は繰り返されます彼女は他のオプションに欠けています。

ドライフルーツとフルーツバーには、チップなどの他の不健康なスナックオプションを置き換えることができ、風味に関してキャンディーに匹敵する、心地よいカリカリまたは歯ごたえのあるテクスチャーを提供します。 しかし、健康に配慮した個人は、砂糖がたくさん追加されている場合は、ドライフルーツスナックやフルーツバーを避けるのに適しています。 砂糖を加えていなくても、ドライフルーツスナックやフルーツバーは、新鮮なフルーツと同じ栄養価を持つ可能性は低いですが、昼食に耐えやすく詰めやすいです。

フルーツカップは、通常、ポータブルに保ちながら本物の果物の風味と質感を提供する水または甘いシロップの中のフルーツの個別に密閉されたサービングです。 果物全体を食べるのが好きであるが、ウィスコンシンを旅行する方法が必要な人スナックと、実際の果物はしばしば代替品としてフルーツカップに変わることが多いその中であざとムーシングを避けます。 他のタイプのフルーツスナックと同様に、理想的には、シロップや追加の砂糖のフレーバーで包装されたものとは対照的に、水が詰められたフルーツカップを探す必要があります。 フルーツカップはフルーツスナックの健康的な形であるかもしれませんが、栄養士はほとんど常に、可能であれば、栄養の内容を最大化するために本物の果物を食べるべきであることに同意します。