스트레스와 직무 수행의 관계는 무엇입니까?

스트레스와 직무 수행은 오랫동안 연결되어 왔습니다. 대부분의 경우 스트레스는 직장에서 성능에 부정적인 영향을 미치는 것으로 여겨집니다. 여기에는 작업 관련 스트레스 요인과 다른 생명 스트레스 요인이 포함됩니다. 높은 수준의 스트레스를 경험하는 근로자는 아프거나 자주 부재할 수 있으며, 오류를 일으키기 쉬우 며 도전적인 상황이나 사람에 대한 내성이 낮을 수 있습니다. 또한 성과 수준의 감소와 이직률의 증가와 관련이있는 요소 인 작업 만족도가 낮을 ​​수 있습니다.

수년에 걸쳐 스트레스와 직무 수행 사이의 연관성에 대한 여러 연구가 수행되었습니다. 일부 연구는 공식적이고 문서화되는 반면, 다른 연구는 근로자 생산성을 높이고 자하는 조직과 회사가 수행하는 비공식 설문 조사입니다. 이 주제에 관한 수많은 논문과 책이 출판되었습니다.

일반적으로 스트레스는 업무 성과에 부정적인 영향을 미치는 것으로 생각됩니다. 똥과 같은 실무 스트레스 요인R 또는 안전하지 않은 근무 조건, 나쁜 관리 및 불합리한 기대는 직원의 성과를 잘 수행 할 수있는 능력에 가장 해입니다. 이러한 스트레스 요인은 종종 직원의 사기에 영향을 미쳐 근로자가 자신의 직업과 회사에 대한 열정을 덜 열성적으로 만듭니다. 동기가 부여되지 않은 근로자는 일반적으로 자신의 직업과 업무 환경에 편안한 사람들보다 덜 효과적입니다.

일부 작업장 스트레스는 성능 저하와 직접적으로 연결되어 있습니다. 예를 들어, 적절한 훈련이 부족하면 직원이 업무를 수행 할 수있는 능력에 대한 확신이 부족합니다. 이로 인해 성과 검토가 열악하고 종료에 대한 걱정이 발생하여 스트레스가 발생합니다. 이 경우 스트레스와 직무 수행 사이의 연결은 두 가지입니다. 적절한 훈련의 부족 인 스트레스 요인은 직업 효율성을 줄이고 직업 안보에 대한 걱정으로 인한 스트레스로 인해 문제가 악화됩니다.

개인 스트레스와 직무 수행 사이에는 뚜렷한 상관 관계가 있습니다. 가족, 금전적 또는 기타 우려로 인해 가정에서 스트레스가 높은 직원은 스트레스 요인에 대한 걱정으로 인해 업무에서 산만해질 수 있습니다. 길고 어려운 통근과 같은 스트레스 요인조차도 성능에 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스는 또한 결근과 성과에 영향을 줄 수있는 정신적, 신체적 상태의 요인입니다.

어떤 경우에는 스트레스와 직무 수행 사이의 연결이 상당히 다를 수 있습니다. 이것은 일반적으로 긍정적 인 스트레스 측면에서 발생합니다. 예를 들어, 최근에 승진했거나 가시성이 높은 프로젝트를 진행하는 개인은 일정량의 스트레스를 경험할 것입니다. 그러나이 긍정적 인 스트레스는 실제로 작업자가보다 효과적으로 수행하도록 이끌 수 있습니다.