Jaké je spojení mezi stresem a výkonem práce?

Stres a výkon práce byly již dlouho propojeny. Ve většině případů se předpokládá, že stres má negativní dopad na výkon při práci. To zahrnuje stresové faktory, které souvisejí s prací, jakož i další životní stresory. Pracovníci, kteří zažívají vysokou úroveň stresu, mohou být častěji nemocní nebo nepřítomni, mohou být náchylnější k chybám a mohou mít nižší toleranci k náročným situacím nebo lidem. Pravděpodobně mají také nižší úroveň spokojenosti s prací, což je faktor, který je často spojen se snížením úrovně výkonu a zvýšením míry obratu.

V průběhu let byla na propojení mezi stresem a výkonem práce provedena řada studií. Některé studie jsou formální a zdokumentované, zatímco jiné jsou neformální průzkumy prováděné organizacemi a společnostmi, které se snaží zvýšit produktivitu pracovníků. Na toto téma bylo zveřejněno mnoho papírů a knih.

Obecně se předpokládá, že stres negativně ovlivňuje výkonnost. Stresory na pracovišti, jako je PooR nebo nebezpečné pracovní podmínky, špatné řízení a nepřiměřená očekávání jsou určitě škodlivé pro schopnost zaměstnance dobře fungovat. Takové stresory často ovlivňují morálku zaměstnanců, takže pracovníci dělají méně nadšení ze své práce a společnosti. Nemotivovaní pracovníci budou obecně méně efektivní než ti, kteří jsou s jejich prací a pracovním prostředím spokojeni.

Některé stres na místě je přímější spojeno se špatným výkonem. Například nedostatek řádného školení způsobuje, že zaměstnanec chybí důvěra v jeho schopnost vykonávat tuto práci. To způsobuje obavy z špatného výkonu a dokonce ukončení, což zase způsobuje stres. V tomto případě je souvislost mezi stresem a výkonem práce dvojnásobná. Stresor - nedostatek správného tréninku - snižuje účinnost práce a problém je zhoršen stresem způsobeným obavami o jistotu zaměstnání.

Existuje také zřetelná korelace mezi osobním stresem a výkonem práce. Zaměstnanci, kteří mají doma vysokou úroveň stresu, kvůli rodině, peněžním nebo jiným obavám, budou pravděpodobně rozptylováni od své práce obavami o tyto stresory. I stresory, jako je dlouhý nebo obtížný dojíždění, mohou ovlivnit výkon. Stres je také faktorem v mentálních a fyzických podmínkách, které mohou ovlivnit nepřítomnost a výkon.

V některých případech může být spojení mezi stresem a výkonem práce zcela odlišné. To se obecně děje z hlediska pozitivního stresu. Například jednotlivec, který byl nedávno povýšen nebo který pracuje na projektu s vysokou viditelností, zažije určité množství stresu. Tento pozitivní stres však může ve skutečnosti řídit pracovníka, aby efektivněji fungoval.