운동 능력 학습에는 무엇이 포함되어 있습니까?

출생의 순간부터 팔의 서투른 플레일과 머리의 플로피 회전으로, 사람은 운동 기술을 배우기 시작합니다. 운동 기술은 조정되고 의도적 인 방식으로 움직일 수있는 능력입니다. 어린이가하는 모든 운동은 운동 기술 학습 과정의 또 다른 단계입니다. 이 기술은 어린이가 성숙함에 따라 시간이 지남에 따라 발전하며, 두 살 때까지 서서 걷고 걷고, 달릴 수있는 능력이 있습니다.

"총 운동 기술"이라는 용어는 신체의 여러 부분을 통제하여 걷기와 같은 행동을 수행하는 능력을 말합니다. 이는 자세 제어 또는 신체를 똑바로 세우고 구체적인 패턴으로 구체적인 패턴을 움직일 수있는 능력을 나타냅니다. 이것은 헤드 컨트롤을 완성, 롤링, 앉고 4 개 모두 균형을 유지함으로써 먼저 달성됩니다. 그런 다음 팔과 다리의 움직임을 크롤링으로 조정하여 걷기가 실행됩니다. 이것은 결국 아이들이 A와 함께 걷기 시작하는“가구 순항”으로 진행됩니다.안정적인 물체에 대한 확고한 그립의 ssisistance. 시간이 지나고 몇 번의 폭포가 나면 걷는 것은 더 이상 꾸준한 가구 조각의 도움을 필요로하지 않습니다.

일단 아이가 전진 이동성의 기초를 배우면 더 복잡한 움직임이 연마되기 시작합니다. 이러한 유형의 운동은 신체를 특정 방향으로 추진하는 운동 기술 학습을 더욱 발전시켜야합니다. 이러한 기술에는 타이밍, 정확성 및 반사와 같은 것들이 포함되며, 신체 전체의 전반적인 조정 된 움직임 외에도

그러나

운동 기술 학습은 어린 시절에 멈추지 않습니다. 미세한 운동 기술 또는 특정 활동에 대한 정확한 움직임을 수행하는 능력은 평생 동안 학습, 수정 및 완성 될 수 있습니다. 개인의 관심사가 변화함에 따라 훌륭한 운동 기술을 배우는 것은 평생 동안 계속 될 수 있습니다. 예를 들어, 충분한 연습으로 성인은 악기 나 스포츠를하는 방법을 배울 수 있습니다.어린 시절에 배웠습니다.

복잡한 골절 및 장기간 치유 과정 또는 머리 부상과 같은 신체에 큰 부상을 입은 경우, 운동 기술을 다시 배우는 것은 이동성을 회복하는 주요 단계가됩니다. 특히 뇌에 대한 손상이 중요 할 때, 사람은 어린 시절에 오랫동안 완전한 능력을 잃을 수 있습니다. 이러한 경우, 어린이와 같은 방식으로 운동 기술을 많이 배우는 과정을 시작하고 서기 전에 굴러 가서 앉는 법을 배우는 것이 중요합니다. 그러나 심한 경우에는 사전 운동 기술이 돌아 오지 않을 수 있습니다.