운동 기술 학습에 관여하는 것은 무엇입니까?

태어날 때부터 팔이 서툴고, 머리가 고르지 않아 운동 기술을 배우기 시작합니다. 운동 기술은 조정되고 의도적 인 방식으로 움직일 수있는 능력입니다. 어린이가하는 모든 운동은 운동 기술을 배우는 과정의 또 다른 단계입니다. 이 기술은 어린이가 성숙함에 따라 시간이 지남에 따라 발전하며, 2 세가되면 일어 서고 걷거나 달리는 능력이 있습니다.

"총 운동 능력"이라는 용어는 자세 제어가 필요한 걷기와 같은 동작을 수행하기 위해 신체의 여러 부분을 제어하는 ​​능력 또는 신체를 똑바로 잡고 팔과 다리를 앞으로 움직일 수있는 능력을 의미합니다. 유동성. 이를 위해서는 먼저 머리를 완벽하게 제어하고 구르고 앉고 발로 균형을 유지해야합니다. 크롤링으로 팔과 다리의 움직임을 조정함으로써 걷기가 실행됩니다. 이것은 차례로“가구 크루징”으로 진행되는데, 아이들은 안정된 물체를 단단히 잡으면 서 걷기 시작합니다. 시간이 지나고 몇 번 떨어지면 더 이상 걸을 필요가없는 꾸준한 가구가 필요합니다.

어린이가 전진 이동성의 기본을 배우면 더 복잡한 운동이 연마되기 시작합니다. 이러한 유형의 운동에는 신체를 특정 방향으로 추진시키는 것보다 더 발전된 학습 운동 기술이 필요합니다. 이러한 기술에는 신체의 전반적인 조정 된 움직임뿐만 아니라 타이밍, 정확성 및 반사와 같은 것들이 포함됩니다.

그러나 운동 기술을 배우는 것이 어린 시절에 멈추지 않습니다. 훌륭한 운동 기술 또는 특정 활동에 대한 정확한 움직임을 수행하는 능력은 일생에 걸쳐 학습, 수정 및 완성 될 수 있습니다. 훌륭한 운동 기술을 배우는 것은 개인의 관심사가 변화함에 따라 평생 지속될 수 있습니다. 예를 들어, 충분한 연습을 통해 성인은 어린 시절에 배운 적이없는 악기 나 스포츠를하는 방법을 배울 수 있습니다.

복잡한 골절 및 장기간의 치유 과정 또는 머리 부상과 같이 신체에 큰 부상을 입는 경우 운동 기술을 다시 배우는 것이 이동성을 회복하는 데 중요한 단계가됩니다. 특히 뇌 손상이 심각하면 어린 시절에 완벽하게 완성 된 능력을 잃을 수 있습니다. 이러한 경우, 운동 기술을 배우는 과정은 어린이와 같은 방식으로 시작하여 서기 전에 롤업하고 앉는 법을 배우는 것이 중요합니다. 그러나 심한 경우에는 이전 운동 기술이 다시는 회복되지 않을 수 있습니다.