Oolong Tea는 실제로 소화에 도움이됩니까?

Oolong 또는 Wu Long Tea는 수세기 동안 소비 된 중국 차입니다. 일부 중국인은 건강상의 이점을 선전하여 다른 많은 것들 중에서 건강한 소화를 촉진한다고 주장하며, Oolong 차 한 잔은 종종 중국 가정의 식사 시간에 제공됩니다. 차에 대한 연구에 따르면 실제로는 전반적인 일반적인 건강을 증진시킬뿐만 아니라 소화에 도움이 될 것이라고 제안했습니다. 풍미가 높을뿐만 아니라 Oolong은 차 캐비닛에도 건강한 첨가물 인 것 같습니다.

우롱 차를 만들기 위해 찻잎은 발효 및 로스팅 전에 수확되고 부분적으로 산화됩니다. 산화는 찻잎을 큰 트레이로 꺼내 태양과 바람에 노출시켜 수행됩니다. 로스팅 후 차는 완전히 산화 된 홍차와 녹차 사이에 떨어지며 전혀 산화되지 않습니다. Oolong Tea는 온화하고 크림 같은 맛으로 두 차의 이점을 유지합니다.

Oolong Tea의 소비는 여러 가지 방법으로 소화에 유리합니다. 먼저, 차는 소화관을 알칼리화하여 산성 역류 및 궤양과 같은 문제가있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. Oolong Tea는 또한 신진 대사를 자극하며 신체가 음식을 더 빨리 분해하는 데 도움이되므로 일부 사람들은 체중 감량 원조로 홍보합니다. Oolong은 특히 지방을 분해하는 데 능숙하여 신체가 쉽게 처리 할 수 ​​있습니다. 또한 Ooolong Tea는 경미한 방부제 특성을 가지고 있으며 소화 시스템에서 나쁜 박테리아를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

Oolong은 또한 매우 온화하고 부드러운 차입니다. 그것은 완전히 산화되지 않았기 때문에 홍차처럼 쓰라린 경향이 없으며 녹차만큼 가혹하지 않습니다. Oolong의 온화한 맛은 특히 매운 음식이나 기름기가 많은 음식과 함께 풍부한 식사 후에 위를 정착시키고 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 차는 또한 이뇨제 역할을하며 플러시하는 데 도움이됩니다.몸에서 독소. 일본의 연구에 따르면 Oolong Tea는 차의 증기가 폐에서 점액을 풀어서 기침을 더 생산적으로 만들 수 있기 때문에 Oolong Tea는 뜨겁게 소비 될 때도 거스기로 작용할 수 있습니다.

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Oolong은 확실히 만병 통치약이 아니지만 적당히 소비 할 때식이에 건전한 추가가 될 수 있습니다. 많은 시장은 Oolong을 주식으로 재고하며, 항상 중국 식료품 점에서 쉽게 구할 수 있습니다. Looseleaf Tea가 훨씬 높은 품질 인 경향이 있으므로 가능하면 Looseleaf를 구입하십시오.