마늘의 건강상의 이점은 무엇입니까?

마늘의 놀라운 이점을 발견하기 위해 수많은 연구가 수행되었습니다. 마늘은 콜레스테롤과 혈액을 얇게하는 것으로 입증되어 뇌졸중, 고혈압 및 심장병을 예방하는 데 도움이됩니다. 그것은 암 세포의 성장을 차단합니다. 따라서 마늘을 섭취하는 사람들은 위와 결장 암이 적을 경향이 있습니다.

마늘은 귀 감염을 일으키는 다른 균주의 박테리아를 죽이는 것으로 입증되었습니다. 면역 체계를 높이고 높은 수준의 혈당을 줄이는 데 도움이됩니다. 천식 증상을 완화하는 능력이 있습니다. 마늘의 귀중한 이점 중 하나는 개별 세포를 강력하고 건강하게 유지하는 것입니다.

마늘은 심장과 순환계에 좋습니다. 그것은 혈액을 얇게하는 황 화합물을 함유합니다. DILICEL 이황화라는 하나의 화합물은 혈소판이 함께 붙어 있고 응고되는 것을 방지하여 더 부드러운 혈류를 촉진합니다. 더 높은 혈소판 활동Y는 뇌졸중, 심장 마비 및 동맥 경화로 이어집니다.

마늘의 가장 잘 알려진 이점 중 하나는 콜레스테롤과 트리글리세리드를 낮추는 능력입니다. 마늘의 보호 능력의 대부분은 콜레스테롤이 생산되는 간에서 발생합니다. 간은 지방 합성이 발생하고 혈액 콜레스테롤을 생성하는 곳입니다. 간에서 물질이 줄어들면 혈액에 물질이 줄어 듭니다.

마늘은 종양의 성장을 막고 암을 예방하는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 그것은 암으로 이어지는 신체의 세포 변화를 방지합니다. 마늘은 또한 암 세포를 죽이는 것으로 알려져 있습니다.

s-allylcysteine이라는 중요한 화합물이 마늘에서 발견됩니다. 이 화합물은 세포가 암이되는 것을 막는다. DILICEL 이황화 이황화는 암 세포의 분열 및 곱을 곱할 수있는 능력을 방해하여 세포를 죽입니다. 마늘에서도 발견되는 DiLICL Trisulfide는 훨씬 더 강력합니다.Han Dilicel 이황화 암 세포를 죽이는 데. 그 힘은 널리 사용되는 화학 요법 제와 비교되었습니다.

마늘 화합물은 아질산염이 니트로사민으로 변하는 것을 방지합니다. 마늘은 수영 선수의 귀와 같은 조건에서 발견되는 곰팡이와 싸우는 것으로 입증되었습니다. 또한 항생제가 더 이상 작동하지 않는 박테리아와 싸우는 데 도움이되었습니다.

마늘은 생식 또는 요리하고 가루 형태로 사용하여 포함 된 치유 혜택을 얻을 수 있습니다. 마늘을 미팅, 압박 또는 분쇄하면 마늘 화합물의 가장 건강한 이점이 방출됩니다. 마늘로 요리 할 때 가볍게 요리하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 맛을 밝게하고 더 맛있게 만듭니다. 지나치게 익힌 마늘은 모든 화합물을 파괴하여 건강한 이점을 제거합니다.