통 곡물 시리얼의 다른 유형은 무엇입니까?

곡물 곡물은 사람들이 더 건강한 음식을 먹는 것에 대해 우려함에 따라 더 인기를 얻었습니다. 시리얼에 사용되는 많은 곡물은 밀, 쌀 및 귀리를 포함하여 친숙하지만 시리얼에서 다른 맛을 제공하는 잘 알려진 곡물도 많이 있습니다. 차가운 시리얼과 뜨거운 시리얼에는 두 가지 주요 유형의 통 곡물 시리얼이 있으며, 거의 모든 유형의 곡물이나 곡물 혼합물로 두 가지 유형을 만들 수 있습니다.

통 곡물 시리얼과 다른 곡물 곡물의 차이는 일반 곡물 시리얼만큼 가공되지 않는다는 것입니다. 많은 사람들은 아침 식사를 위해 통 곡물 시리얼을 갖는 것이 더 많은 곡물을 식단에 넣을 수있는 빠르고 쉬운 방법이라는 것을 알게됩니다. 소비자 가이 시리얼을 찾을 수있는 가장 좋은 장소 중 하나는 식품 협동 조합 또는 자연 식품점에 있습니다. 이들 중 많은 사람들 이이 상점의 대량 식품 섹션에서 구입할 수 있으므로 고객은 CH에 의해 자체 곡물 시리얼의 혼합을 혼합 할 수 있습니다.다양한 쓰레기통에서 곡물을 오는

차가운 통 곡물 곡물은 통 곡물에 포함 된 섬유 및 기타 영양소를 충분히 제공 할 수 있으며 많은 사람들이 맛있다는 것을 알게됩니다. 그들 중 많은 사람들이 감미료를 추가 했으므로 모든 성분이 자연 스럽지만 칼로리를 추가한다는 점에 유의하십시오. 밀과 쌀과 같은 일반적인 곡물과 함께 차가운 시리얼 브랜드는 보리, 메밀, 호밀 및 삼중 자와 같은 통 곡물로 만들어 질 수 있습니다. 대부분의 차가운 통 곡물 곡물에는 풍미가 추가되고 다양한 비타민과 영양소가 포함되도록 곡물이 혼합되어 있습니다.

또한 많은 뜨거운 곡물 시리얼이 있습니다. 이것들은 오트밀과 같은 전통적인 뜨거운 시리얼과 마찬가지로 전자 레인지 나 스토브에서 준비 할 수 있습니다. 귀리와 밀 외에도 기장, 호밀, 보리와 같은 곡물은 뜨거운 시리얼에 사용할 수 있습니다. 많은 곡물 시리얼이있을 수 있습니다개인의 개인적인 취향에 따라 뜨겁거나 차갑게 준비되었습니다.