호박 스무디는 무엇입니까?

호박 스무디는 쉐이크와 비슷한 냉동 음료이지만 아이스크림보다는 호박 퓨레로 만든 음료입니다. 얼음과 시선 슬러시보다 크림 같은 스무디는 일반적으로 많은 대안보다 더 건강한 얼어 붙은 음료 선택입니다. 호박 스무디는 집에서 쉽게 만들 수 있으며 일반적으로 통조림 호박 퓨레 또는 호박 파이 충전물을 주요 성분으로 사용합니다. 채식 친화적 인이 스무디는 비건 채식을 쉽게 친절하게 만들 수 있습니다.

통조림 호박은 일반적으로 사용되지만 수제 호박 퓨레도 사용할 수 있습니다. 퓨레를 사용할 때 일반적으로 꿀, 갈색 설탕 또는 인공 감미료 인 감미제는 일반적으로 스무디에 포함되지만 대신 당밀이 포함될 수 있습니다. 그러나 호박 파이 충전물이 선택되면 감미제는 생략됩니다.

전유, 콩 우유 또는 아몬드 우유는 일반적으로 음료의 크림 같은 질감을 돕기 위해 첨가됩니다. 또는 바닐라, 일반 또는 그리스 요거트가 추가 될 수 있습니다. 계피, 정향,육두구는 추가적인 맛을 위해 포함될 수 있습니다. 파이 충전과 퓨레를 사용할 때 일반적으로 향신료가 적습니다. 바나나는 때때로 강하게 호박 맛을 약화시키기 위해 첨가되며 오렌지 주스도 포함될 수 있습니다.

다른 성분에는 바닐라 추출물, 호박 씨앗 및 코티지 치즈가 포함될 수 있습니다. 음료의 건강상의 이점을 높이려면 아마씨 또는 치아 씨앗이 추가 될 수 있습니다. 이 스무디의 매운 변형은 일반적으로 생강이나 피스피스와 같은 향신료를 추가합니다.

호박 스무디는 서빙시 차가워 야하지만 냉장고 나 냉동고에 식히지 않으며 일반적으로 얼음 위에 제공되지 않습니다. 음료의 얼어 붙은 영향은 다른 성분과 혼합되기 전에 호박 퓨레를 동결시켜 가장 자주 얻습니다. 퓌레는 비닐 봉지 나 냉동실 방지 용기에 측정 및 보관하거나 얼음 큐브 트레이에 넣어 얼어 붙을 수 있습니다. 대체품아이스 큐브 또는 으스스한 얼음은 다른 성분으로 순수하게 만들어 음료를 식히는 데 순수 할 수 있습니다. 바나나가 포함 된 경우 냉수 요소 역할을하도록 슬라이스 및 얼어 붙을 수도 있습니다.

호박 스무디를 만들려면 모든 성분은 단순히 블렌더에 넣고 매끄럽게 될 때까지 혼합됩니다. 그 후, 음료는 안경에 붓고 장식 할 수 있습니다. 바닐라 요구르트 또는 휘핑 크림은 호박 스무디를 다룰 수 있습니다. 지상 계피, 육두구 또는 색이 뿌려진 뿌리 도이 음료를 장식 할 수 있습니다. 계피 스틱 또는 으깬 그레이엄 크래커는 음료에도 멋진 시각적 호소력을 더할 수 있습니다.