Theanine 보충제는 무엇입니까?

Theanine 보충제는 알약, 캡슐, 액체, 팅크 또는 Theanine이라는 물질을 함유 한 차입니다. Theanine은 녹차에서 상당한 양으로 발견되는 아미노산입니다. 녹차에 바람직한 맛을 더하고 다양한 건강상의 이점을 제공한다고합니다. 많은 사람들이 스트레스 감소에서 질병 싸움에 이르기까지 모든 것을 포함하여 이러한 건강상의 이점을 활용하기 위해 아미노산을 보충합니다.

사람이 Theanine 보충제를 사용할 수있는 주된 이유 중 하나는 스트레스 감소 능력입니다. 아미노산은 불안을 줄이고 침착하고 이완적인 느낌을주는 데 도움이된다고합니다. 같은 효과를 가질 수있는 다른 물질이 있지만, 많은 물질은 졸음을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 Theanine 보충제는 일반적 으로이 효과가 없습니다.

일부 사람들은 Theanine 보충제를 복용하는 동안 개선 된 뇌 기능을 경험할 수 있습니다. 예를 들어, 보충제는 사람의 농축을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.이온. 그것은 심지어 그의 문제 해결 기술을 향상시킬 수도 있습니다.

대부분의 사람들은 부작용에 대한 두려움없이 Theanine 보충제를 복용 할 수 있습니다. 이 물질은 일반적으로 매우 잘 견디며 알려진 부작용이 없습니다. 그러나 그것을 취할 계획 인 개인은 미리 의사와 상담하고 자신이 복용하는 데 문제가있는 문제를보고하는 것이 좋습니다. Theanine 보충제를 복용하는 것은 부작용을 일으킬 가능성이 없지만 각 사람은 다르게 반응 할 수 있습니다. 또한 일부 사람들은 보충제에 대한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

때때로 사람은 Theanine 보충제를 사용하여 면역 체계를 향상시킵니다. 전반적인 건강을 개선하고 면역 체계의 질병과 싸우는 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 실제로, 일부 연구에 따르면 Theanine 보충제는 고혈압 및 암이있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 또한 Thos에게 도움이 될 수 있습니다우울증 및 불안 장애를 다루는 E. 개인은 화폐 증후군을 통제하기 위해 Theanine 보충제를 복용 할 수도 있습니다.

한 여성이 임신하거나 아기를 간호하는 경우 Theanine 보충제를 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 임신 중에 Theanine 보충제에는 알려진 문제는 없지만, 자녀를 기대하는 여성들에게는 보충제를 철저히 연구하지 않았습니다. 또한 간 또는 신장 기능 장애가있는 사람에게는 가장 적합하지 않을 수 있습니다. 두 장기는 과도한 Theanine을 처리하는 데 중요합니다. 신장 또는 간 상태는이 기관을 방해 하거나이 기관을 과도하게 할 수 있습니다.