Jnana 요가는 무엇입니까?

Gyana Yoga라고도하는

Jnana Yoga는 진정한 지식의 길로 정의됩니다. 그것은 사람이 마음을 통해 자신의 진정한 자아를 이해함으로써 해방을 달성하는 요가의 한 형태입니다. 'Jnana'는 지식이나 지혜를 상징하는 산스크리트어 용어입니다. 그것은 '내가 누구인가?'라는 질문에 대한 명상을 포함합니다. 또는 'I'에 대해 묵상하고 순수한 인식의 상태로서 영원한 자아를 실현하려고 시도합니다. 이것은 요가에서 가장 어려운 길 중 하나로 간주됩니다.

jnana 요가는 대답을 추구하는 지식인을 생각하는 사람들에게 가장 적합합니다. 내성적 인 개인은 Jnana 요가의 이상적인 후보자이며, 다양한 기술을 통해 진정한 자아의 정체성에 지속적으로 의문을 제기합니다. 이 관행은 순수한 상태와 일반적으로 마음을 차지하는 인식의 대상을 차별함으로써 하나님의 본질을 순수한 존재 또는 인식으로 이해하려고합니다.

비유를 사용하려면 유리가n 외부와 내부, 둘 다 서로 다릅니다. 이것은 사람들이 영원한 자아를 제외하고 자신을 어떻게 인식하는지와 비슷합니다. Jnana 요가에서, 열망자는 유리를 깨거나 녹이고 모든 것의 필수적인 통일성을 인식하는 것을 목표로합니다.

지성은 도구로 사용되며 끊임없는 자아에 대한 관심을 끊임없이 조사하고 초점을 맞추면 Jnana 요가가 'Moksha'또는 깨달음의 상태를 얻습니다. 이 깨달은 상태는 평범한 활동을 통해 계속됩니다. 힌두 철학에서 가장 존경받는 책 중 하나 인 Bhagavad Gita는 Jnana Yogi가 구원을 달성하기 위해 Jnana Yogi가 참여해야 할 기술과 관행에 대한 자세한 지침을 담고 있습니다.

'viveka'는 지적 분별의 실천으로, 그 사람은 진정한 자아를 구성하는 것을 이해하기 위해 지속적으로 산만 함에서 마음을 다시 산만하게합니다. '그물나는 Neti '는 무효화되는 산스크리트어 용어입니다. 그것은 문자 그대로 '이것이 아니라'로 번역되며 Jnana Yogi는 진정한 자아를 나타내지 않기 때문에 Jnana Yogi가 그의 인식의 모든 대상을 추방하기 위해 사용합니다. 이것의 원칙은 마음이 인식에 따라있는 모든 것이 추방 될 때 남은 것이 진정한 자아 여야한다는 것입니다.

'Vicara'는 내부를보고 검토하고 반영하는 품질을 나타냅니다. 이 요가 경로에있는 사람에게 중요한 다른 속성은 분리와 해방에 대한 격렬한 갈망입니다. 이 요령의 길은 힌두교의 'Advaita Vedanta'철학을 기반으로하며, 우주의 모든 존재들이 하나의 영혼을 공유한다고 주장합니다. 이 형태를 가르친 일부 조명기구는 Ramana Maharishi, Adi Shankara 및 Sage Vashishta를 포함합니다.